酸奶與葡萄乾同食不僅老少皆宜，而且具有延緩皮膚衰老、潤膚抗皺、促進消化等功效。
葡萄乾為高階營養品，內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復。由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。還是婦女病的食療佳品。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。
注意：脾胃不和、虛寒洩瀉時應忌食。
冷茶喝了對身體不好，冷茶對身體有滯寒、聚痰的副作用，且冷茶長時間存放容易變質。茶水中含有茶多酚、氨基酸、維生素、芳香物質、果膠質、糖類等營養成分，在浸泡之後就會溶解在水中，長時間存放就會被氧化，等到茶水冷之後，幾乎沒有多少營養物質了。
答：打豆漿主要用黃豆，為了營養豐富些，可以加些紅豆、黑豆、薏仁、花生等，但這些都是輔料，放多了豆漿的味道就不醇香了！當然也要看個人口味。打豆漿儘量用溼豆，既保護機器，豆漿的味道也會更好些！
不好。解釋如下：
1、酸奶具有營養豐富，還含有乳酸菌，具有保健作用。維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
2、酸奶過多對健康造成影響。酸奶當中含有大量乳糖，如果由於體內乳糖酶不足，會導致痢疾和消化不良。
3、嗜酸乳桿菌群攝入過多會導致腸道中原有的微生物菌群生態平衡失調， ...
龍舌蘭酒兌雪碧的味道還是挺不錯的，那這伏特加酒兌雪碧的話味道是不是也可以？伏特加酒要怎麼喝比較好？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
伏特加兌雪碧好喝嗎
簡而言之，伏特加能喝大多數飲料兌在一起喝，當然也包括雪碧，但是為了健康著想，不建議將伏特加和雪碧勾兌在一起飲用。因為二 ...
吃茶，不僅把溶於茶湯中的營養保健成分吃下去，而且把茶湯中不溶或難溶的營養保健成分也一起吃下去了。茶葉中水不溶性或成分，有脂溶性維生素A、E、D、K，無機物鈣、鎂、鐵、硫、銅、碘等，有機物葉綠素、胡蘿蔔素、纖維素、蛋白質等。其中有些身體需要的物質如維生素E、胡蘿蔔素等，含量很高，吃進去對身體大有益處。所以確 ...
加溼器不工作的原因：
1、加溼器霧化片出現故障；
2、加溼器機器風扇出現故障；
3、加溼器有風無霧故障；
4、加溼器霧化片出現故障；
解決方法如下：
1、如果加溼器出現不噴霧不噴霧、不出氣的情況，最大的原因就是沒有對加溼器進行定期清洗保養。一般來說，加溼器的一週左右清洗一次比較好； ...
果汁與牛奶，牛奶中的蛋白質百分之八十為酪蛋白，牛奶的酸鹼度在四點六以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉，所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
不宜和牛奶一起食用的食物如下:
1、橘子和牛奶，在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘 ...
謙受益，滿招損。凡事過量都有害處，普洱茶也不例外。陳年普洱氟含量過高，過量引用容易引起缺鈣；大量飲茶對胃會有刺激，影響消化系統；夜間過量飲茶會使人興奮影響正常休息。所以適量飲用普洱茶有益於身體，過量飲茶則會影響身體健康。 ...
檸檬酸性較強，胃不好的人，應少喝檸檬。
喝檸檬水的好處：
1、促消化。喝適量的檸檬水，能促進胃酸的分泌，讓食物更容易消化和吸收。
2、清宿便。長期喝檸檬水的人，腸道比較乾淨，不容易產生便秘的問題，有排毒養顏的功效。
3、補充維生素C。檸檬水中含有大量的維生素C，不僅可以補充人體每天所需的維 ...