1、防止肺炎的傳播，特別是新冠肺炎的傳播。所以為了健康，我們要更好地分餐。
2、防止幽門桿菌的傳播，有效地預防胃病的發生。而幽門螺桿菌存在於口腔唾液中，如果傳染了，會造成胃潰瘍、胃癌等疾病的發生。
3、消化系統痢疾的傳播。如果你有消化系統痢疾的疾病，那麼你的筷子上就會帶上這種病菌，再用這雙筷子夾菜就容易給別人傳染，所以分餐制可以避免這個疾病傳染給別人。
4、預防甲肝的傳染。一雙筷子在眾多盤子裡夾來夾去，有甲肝的朋友就會傳染給別人。如果用公筷公勺就可以有效地避免了。
5、節約糧食，減少浪費。分餐可以各取所需，根據自己飯量和需要進食，可以有效地防止浪費。
6、幫助自己營養均衡，防止偏食。尤其是對於兒童可以有效地杜絕偏食、挑食的壞毛病。
7、有利於減肥。肥胖患者可以根據特定的需要，制定食譜，定量，這樣不至於在一起多吃，過量進食從而更好地減肥。
導語：疫情還沒有結束，所以為了飲食安全健康，建議大家過年聚餐不妨分餐。很多人覺得，像分餐這麼現代的用餐方式，應該是現代才開始出現的。但實際上，古代有分餐制嗎？到底我國古代有沒有分餐制呢？下面我們一起來了解。
為了飲食安全過年聚餐不妨分餐古代有分餐制嗎
有的。中國早在商周時期，就出現了分餐的形式。但其顯著的特徵是對層級地位的彰顯，是一種禮制。宴席呈現出的是一種氣場，更能突顯王侯威儀。《周禮》有載：“設席之法，先設者皆言筵，後加者為席。筵長席短，筵鋪陳於下，席在上，為人所坐藉。”這便是針對筵宴的規格標準。
分餐制的利弊
（一）利
分餐制除了在預防疾病、講究衛生、合乎文明道德等方面有十足的好處外，在以下方面也有好處的：
1、家庭和公共場所實現分餐制，有利於控制人的飲食量；
2、分餐制的實行，對於生產瓷器餐具的廠家帶來巨大的商機；
3、分餐制能慢慢改變國人大吃大喝的懷習慣，養成注重營養衛生的好習慣；
4、實行分餐制，可以預防各種疾病並減少交叉感染的機會，能使疾病的感染率由合餐制的42%降為17%；
5、有利於均衡營養，防止偏食；
6、有利於減少幽門螺桿菌的傳播途徑，防治胃病的發生。
（二）弊
1、不利於體現中國文化講究親情、氣氛、營養、形式的方面；
2、我國的飲食文化和餐飲習慣不利於分餐制；
3、不利於人們在飲食的過程中培養感情；
4、造成洗滌用品、水資源的浪費；
5、中餐難以推行標準化製作；
6、分餐制並不是阻止“病從口入”的惟一措施；
7、我國相當一部分地區和人口處於溫飽或待溫飽水平，分餐制對他們來說有點不合時宜。
混餐制的危害
1、感染幽門螺桿菌
幽門螺旋桿菌是胃部殺手，它在人的胃內長期大量繁殖，可導致終生感染並引起胃炎，從而造成胃潰瘍久治不愈。同時，它又具有較強的傳染性。世界範圍大規模流行病學調查證實，幽門螺桿菌在人群中的感染率可高達50%以上，而家庭集聚性的感染傳播又是幽門螺桿菌的重要感染途徑。
2、胃潰瘍交叉感染
研究發現，亞洲人共用飯碗、筷子和菜盤的習慣使得胃潰瘍在家庭成員中極易交叉感染，其發病率要遠高於分餐制的歐美國家。
2022年春分是幾月幾號幾點幾分?
2022年春分節氣時間是公曆2022年3月20日23點33分15秒，農曆壬寅年二月十八號，星期日。
春分，二十四節氣之一，是春季第四個節氣。鬥指壬，太陽黃經達0°，於每年公曆3月20日或3月21日交節。
春分時，太陽直射點在赤道上，此後太陽直射點繼續北移，故春分也稱“升分”。古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。
春分時節，我國除青藏高原、東北、西北和華北北部地區外均進入了明媚的春天。這時節，氣候溫和，雨水充沛，陽光明媚，我國大部分地區的越冬作物進入春季生長階段。
春分的意義，一是指一天時間白天黑夜平分，各為12小時;二是春分正當春季(立春至立夏)三個月之中，平分了春季。
關於春分的故事有哪些?
傳說一：豎蛋
每年的這一天都是從晝短夜長逐漸變為晝長夜短的分界線。今兒晝夜平分，古老的傳說中，春分這天最容易把雞蛋立起來，“春分到蛋兒俏”一直流傳至今。
傳說二：粘雀子嘴
春分這一天農民都按照習俗放假，每家都要吃湯圓。而且還要把不包餡的湯圓煮好，用細竹叉著置於室外田邊地坎。名曰：粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。
春分有什麼風俗活動?
1、豎蛋
每年春分這一天，各地民間流行的“豎蛋遊戲”，這個中國習俗也早已傳到國外，成為“世界遊戲”。4000年前，中華民族先民就開始以此慶賀春天的來臨，“春分到，蛋兒俏”的說法流傳至今。
2、吃春菜
昔日四邑(加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮的謝姓，有個不成節的習俗，叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一種野莧菜，鄉人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去採摘春菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。採回的春菜一般家裡與魚片“滾湯”，名曰“春湯”。有順口溜道：“春湯灌髒，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”一年自春，人們祈求的還是家宅安寧，身壯力健。
3、粘雀子嘴
春分這一天農民都按習俗放假，每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦著置於室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。
4、春祭
二月春分，開始掃墓祭祖，也叫春祭。掃墓前先要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，殺豬、宰羊，請鼓手吹奏，由禮生念祭文，帶引行三獻禮。春分掃墓開始時，首先掃祭開基祖和遠祖墳墓，全族和全村都要出動，規模很大，隊伍往往達幾百甚至上千人。開基祖和遠祖墓掃完之後，然後分房掃祭各房祖先墳墓，最後各家掃祭家庭私墓。大部分客家地區春季祭祖掃墓，都從春分或更早一些時候開始，最遲清明要掃完。各地有一種說法，謂清明後墓門就關閉，祖先英靈就受用不到了。
5、放風箏
春分期間還是孩子們放風箏的好時候。尤其是春分當天。甚至大人們也參與。風箏類別有王字風箏，鰱魚風箏，眯蛾風箏，雷公蟲風箏，月兒光風箏，其大者有兩米高，小的也有二、三尺。市場上有賣風箏的，多比較小，適宜於小孩子們玩耍，而大多數還是自己糊的，較大，放時還要相互競爭看哪個的放得高。
6、拜守護神
春分前後的民俗節日有二月十五日開漳聖王誕辰：開漳聖王又稱"陳聖王"，為唐代武進士陳元光，對漳洲有功，死後成為漳洲守護神。二月十九日觀世音菩薩誕辰，每逢誕辰，信徒多茹素齊，前往各觀音寺廟祭拜。二月二十五日三山國王祭日：三山國王是指廣東省潮州府揭陽縣的獨山、明山、巾山三座山的山神，早年由潮州客家移民春為守護神，因此信徒以客籍人士為主。
7、送春牛
春分隨之即到，其時便出現挨家送春牛圖的。其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農曆節氣，還要印上農夫耕田圖樣，名曰“春牛圖”。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些春耕和吉祥不違農時的話，每到一家更是即景生情，見啥說啥，說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出，卻句句有韻動聽。俗稱“說春”，說春人便叫“春官”。
8、祭日
在周代，春分有祭日儀式。《禮記》：“祭日於壇。”孔穎達疏：“謂春分也”。
日壇坐落在北京朝陽門外東南日壇路東，又叫朝日壇，它是明、清兩代皇帝在春分這一天祭祀大明神(太陽)的地方。朝日定在春分的卯刻，每逢甲、丙、戊、庚、壬年份，皇帝親自祭祀，其餘的年歲由官員代祭。