掌握舞蹈中的手架技巧、增加穩定度、多聽音樂熟悉不同舞科的韻律感和標準握持，體位，運步方法以及舞程線的方位。初學跳舞時，由於身體欠力，手架輕易鬆散變形，因此老師強調手架要堅實，不能有所動搖；假如跳舞時手架和背部晃動，不但影響外觀線條的美麗，同時還會影響步法的準確性和身體的平衡。
1、吹薩克斯基本的是嘴型、氣息等，剛開始的時候，多練習嘴型，嘴型很重要，每個人的嘴型都不一樣，不是一味的模仿，要找到屬於自己的嘴型；
2、氣息方面要注意呼吸方法，胸腹式呼吸，不要聳肩，先從吹笛頭開始（這個練習方法主要是練習嘴型，可以長期練習）；
3、嘴型 氣息練習幾天後，就可以開始練習長音和音階了，長音、音階是基礎，需長期堅持練習。
學習畫畫，練習基本功的方法：
1、畫直線，畫一根直線，然後再畫一根，要求和第一根重合，再畫第三根，也要和前面的重合，直到畫十多根都能重合在一起。
2、畫平行線，每根都平行沒有交叉和間距相等（保持5毫米間距），線要夠長，大約是A4紙的短邊長度（21釐米），直到能把整張A4畫滿平行線。
3、畫曲線，過三個點畫一條曲線，保證三個點都在曲線上並且要求曲線有張力和速度。
4、畫橢圓，就是各種角度的圓圈，包括正圓。美術專業、設計專業、建築學專業、都要畫圓。
第一、 多買一些教學碟和書，多看多練，注意手、足、身的運動狀態、軌跡及起始位置。
第二、 練習前做好熱身運動，練習後做好拉伸運動，動作不要太硬。
第三、 掌握主要規律，每個動作的名稱、順序都要熟記，保持姿勢的正確。
第四、 保持氣息順暢，起吸落呼，開吸合呼。開合、起落、伸縮、蓄髮，保持整個呼吸 ...
1、吹薩克斯基本的是嘴型、氣息等，剛開始的時候，多練習嘴型，嘴型很重要，每個人的嘴型都不一樣，不是一味的模仿，要找到屬於自己的嘴型；
2、氣息方面要注意呼吸方法，胸腹式呼吸，不要聳肩，先從吹笛頭開始（這個練習方法主要是練習嘴型，可以長期練習）；
3、嘴型氣息練習幾天後，就可以開始練習長音和音階了， ...
1、首先笛膜貼好、自己能獨立吹響，如果新手吹不響的話可以只練習吹響，堅持一個星期左右就基本吹響了。
2、指法練習：能吹想之後就可以練習指法了，指法練習；1.2.3.4.5.6.7.手指按住前三孔就是1，按住前二孔就是2，按住前一孔就是3，按住第二孔和第三空就是4，六孔全按就是5，鬆開最後一孔就是6，鬆 ...
基本功就是彈箏必須掌握的基本知識和技能。這些基本知識和技能可以分為兩大塊，即箏內功和箏外功。箏內功與箏外功相互滲透相互促進。
做法
1 .加強訓練坐姿，手型。這關係到以後學習高難度的曲子時能否正確的彈弦，發出需要的音色，關係到能否快速運指，靈活運指。
2、加強樂理知識的學習。音樂也是一門學問， ...
方法：
一、左手每日練習：
1、爬格子可以提高手指力量和速度，還有手指的獨立性。
2、音階：把每個調的音階指型都記住，對於各調音階要迅速地反應出來，尤其是各調的主音位置。
3、和絃：在貝斯里每個和絃的性質都會有相應的、固定的指型，大三和絃的、小三和絃的、增三和絃的、七和絃的等，記住指型之後 ...
1、每位歌唱者一定要充分理解和運用氣息發聲和氣息控制的方法（即橫隔膜的呼吸方法）， 因為在整個聲樂功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環，是整個歌唱建築的基礎，因此必須明確 呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。
2、開啟喉嚨
開啟喉嚨，穩定喉頭，是歌唱基本功訓練的核心，這是歌唱者聲樂技巧能否順利發 ...
1、壓腿：是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於開啟學生腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外開啟繃直，並保持上半身的直立。
2、壓肩：是開啟肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把杆上。兩腿之間的距離略等於肩寬。頭部和脊柱都要放鬆，向下壓時能夠感覺到 ...