內火即中醫學指的陽氣偏盛，透過刮痧，具有很好的去內火的作用。刮痧部位根據內火位置，選擇不同的經絡和俞穴進行刮痧，如肺火旺的患者，在背俞穴的肺屬及曲池穴進行刮痧治療。胃火可以在內庭穴和背俞穴的胃俞穴進行刮痧治療。肝火旺可在肝經的太沖穴及背俞穴的肝俞穴進行刮痧治療。心火在外關穴及心俞穴進行治療，具有很好的去內火作用。
刮痧減肥有可能會反彈。刮痧減肥效果因人而異具有不穩定性，對機體傷害較大，關鍵是有沒有良好的生活習慣的配合，建議食動結合，建議飲食上以清淡易消化的食物為主，食物品種多元化，宜吃富含維生素和鈣的食物，如蛋類，奶類及其製品，肉類。諸如豬油、奶油、油條不宜；避免食用動物性脂肪食品；忌食乾燥食物;不宜吃高脂肪食品；少吃蛋糕、咖啡等。
臉部刮痧可以透過頭面：百會、風池、印堂、四白、顴髎、上關、太陽等穴位來去除黃褐斑。每次主穴均選，頭面部穴位平補平瀉，身體的穴位用寫法。根據皮損部位加選頭面部配穴，一般用平補平瀉法。
淋巴是可以刮痧排毒的，這是因為刮痧本身就有排毒作用，也是適用淋巴的。刮痧過程中，血管神經受到刺激而使血管擴張，血流及淋巴液增快，則吞噬作用及搬運力量加強，使體內廢物、毒素加速排除。 ...
手臂刮痧不可以減肥。刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，透過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使皮膚區域性出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用 ...
不會把皮膚刮鬆弛的，面部刮痧有瘦臉作用，利用刮痧技巧，沿著臉部和頸部的淋巴處輕刮，能有基本的舒緩放鬆肌肉效果。面部刮痧如果用硬板刮的話，每週進行1-2次就可以了。不可以天天做的，也沒必要天天做，皮膚迴圈有它的週期。刮痧時刮板向下的壓力會使含有體內毒素的血液從通透性紊亂的毛細血管壁滲漏出來，在皮膚下形成我們 ...
所謂的刮痧去眼袋，是以疏通經絡、健脾益腎、利水化溼、養肌消腫為治療原則，透過對面部相應穴位進行刮拭，調節眼部經絡，改善區域性水液迴圈，加快新陳代謝，緩解腫脹，從而達到消腫去袋的美容效果。
第一步刮眼部：
用泗濱砭石標準刮痧板，也即砭板的刃部，從眼部靠近鼻樑處向外經太陽穴刮至耳廓上，單向刮16次。
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泰山仙草蜜可以去火氣。
本草綱目記載：仙草清涼解渴、降火氣、消除疲勞、老少咸宜。泰山仙草蜜含有仙草這位中藥，可以清涼降火。 而仙草蜜除了清涼退火之外，產品本身便含有天然多酚，產品中眾多的天然多酚，以咖啡酸、熊果酸、齊墩果酸含量最多，對於身體健康有益。 ...
新冠疫苗不是每個人都能打的，但建議適宜打的都打。因為大多數人群自身是不會產生病毒抗體的，而新冠病毒具有傳染性，那麼，打新冠疫苗前後能刮痧嗎？去打新冠疫苗可以吃早餐嗎？下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
打新冠疫苗前後能刮痧嗎？
建議不要在打新冠疫苗後馬上進行刮痧。
刮痧是傳統中醫養生療法，是 ...
面部刮痧只能減小眼袋，並不能夠去眼袋。刮痧之所以能夠減小眼袋，是因為眼周的經絡得到疏通了，淤堵的地方消去，眼袋自然就會變小。但是僅僅依附於面部刮痧是不能夠完全去掉眼袋的。年齡增長、生活作息不規律、用眼過度、膠原蛋白流失、肌膚新陳代謝過慢等都會形成眼袋。很多人認為只有到了25歲才能夠使用眼霜，其實在16歲的 ...