1、為了做作業而做作業。高中各學科的學習更注重聯絡，不把知識系統化，是做作業效率低下的最根本原因之一，沒有系統化就很難有頭緒，做題耗費的時間自然就會增加。對部分高中生而言，在紮實理解掌握各知識點的基礎上，透過做作業鞏固的同時，可以嘗試建立知識點之間的聯絡。
2、吃不透，抓不住學科特點。不少同學求勝心切，希望各個學科、各個知識點都能學得面面俱到，結果樣樣都抓，樣樣也沒有抓牢，“撿了芝麻丟了西瓜”，得不償失。應該說每門學科的作業佈置，都是結合課程重點來的。有基礎題，當然也有提高題。有些題目可以選擇不做，作業貴在精而不在多，剩下的時間可以是放在學科重點上來進行突破，也可以多思考，做到做作業不僅高效，而且高質量。
3、忽視基礎，題目做得多而雜。高中學科增加了，自然作業也會增多。許多同學漫無目的地做題，最基本的東西還是學得模稜兩可，沒有過關，經過大量做題以後，反而鞏固了或者默認了某種不正確的認識，但是自己卻沒有發現。說得直白一點，高中日常的學習是為高考打基礎做準備的，而近幾年高考越來越注重在基礎之上考查同學們的能力，只有對基礎知識瞭如指掌，深刻理解，做題才是最有效的。
1、若初中是個封閉式學校，就要先在對自制力的提升上，多加努力；
2、若不是，也要控制自己少玩，每天自由娛樂的時間儘量控制在兩小時以內，直到高三；
3、其次，對於數學自我感覺良好，卻沒能做到很好的正確率這方面，要做好審題，先仔細思考後再答，不能憑感覺；
4、英語，地理，語文等，這些科目要多背，讓知識點，單詞語法，詩詞爛熟於心，這樣才能得心應手，作文和閱讀可以按模板來的，多練，達到熟能生巧的地步；
5、家長需要透過學習，透過修煉改變和提高自己，這是解決家庭教育存在問題的一個根本，也是一個新起點；
6、孩子問題再棘手，也要冷靜，問題越大，越冷靜，冷靜了才能理性地面對問題，客觀地看待它；
7、家長要多與孩子交流，多以資鼓勵，樹立學習信心與自信。
首先，心態要正確，成績退步了不要一味地鬱悶，不要懊惱，也不要責怪自己，而是要去思考今後應該要如何去正確地對待，所以不要對自己做無意義的苛責；仔細回想下最近的學習狀態有沒有問題，時不時上課不能集中注意力，課後也不積極完成作業，一心總想著貪玩，把成績下降的問題找出來；重新確立良好的學習習慣，課前預習，課堂做筆記，課後認真複習，有了良好的學習習慣以後，必須要堅持下去，不要三天打漁兩天曬網，半途而廢；細緻的分析做過的每一道題，思考沒有考好是因為哪一個知識點沒有掌握好，並把這些知識點都徹底弄明白；多跟老師溝通溝通，詢問老師有什麼指導建議，讓老師幫忙分析一下問題，然後努力解決掉身上出現的問題。