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剛喝了酸奶能吃菠菜嗎

剛喝了酸奶能吃菠菜嗎

  能吃,但是會造成營養的流失。

  所以,一般來說,飯後30分鐘到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。人在通常狀況下,胃液的PH值在1至3之間;空腹時,胃液呈現酸性,PH值在2以下,不適合酸奶中營養的吸收。只有當胃部PH值比較高,才能讓酸奶中的充分生長,有利於健康。

  建議在飯後兩小時後飲用。因為待人的胃液被稀釋,PH值會上升到3至5,喝酸奶對吸收其中的營養最有利。

喝了酸奶可以吃感冒藥嗎

  由於酸奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收,所以感冒藥是不可以和酸奶一起進行服用的。

喝了酒能吃獼猴桃嗎

  喝酒後可以吃獼猴桃。獼猴桃營養非常全面,含有豐富的維C、葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等,具有極好的解酒作用。對於愛喝酒的人來說,獼猴桃有解酒的功效。獼猴桃含有豐富的有機酸,有機酸能夠分解酒中的乙醇(酒精)。另外,獼猴桃中大量的鉀元素可以促進尿液排出,將體內的酒精以尿液的形式排出,加速代謝速度。經常喝酒的人可以在喝酒後吃獼猴桃或喝一杯榨獼猴桃果汁,能解毒保肝,緩解酒後不適,保護喝酒者的胃黏膜。


酸奶蘋果

  1、酸奶可以調節體內腸道菌群失調的情況,而蘋果含有豐富的果膠,可以清除體內的垃圾,所以酸奶和蘋果是可以一起吃的。   2、另外吃蘋果喝酸奶還有助於減肥。當然如果想要減肥的話,除了注意要注意飲食,還得進行運動,只有節食與運動相結合,減肥才能有效果。 ...

酸奶可以雞蛋

  喝了酸奶可以吃雞蛋。酸奶和雞蛋沒有牴觸的地方,可以兩個一起吃。   雞蛋可以與牛奶或是酸奶同食,並不會降低其營養,酸奶不宜空腹食用。酸奶對胃腸刺激比較大,空腹食用會損傷胃腸。 ...

酸奶桃子

  1、酸奶桃子能一起吃,酸奶含豐富的蛋白質、鈣等,經過發酵,可以促進腸胃蠕動;桃子,屬溫性水果,含碳水化合物、粗纖維、鈣、鐵等微量元素,兩者的營養成分裡沒有相剋相互分解的物質;另外,它們的營養是互補的,喝了酸奶能吃桃子。 ...

小龍蝦

  可以。但是死的時間很長就不建議吃。剛死的時候,身體內還沒有產生大量的細菌,這個時候及時的做熟了,透過高溫能夠殺死剛剛產生的細菌,可以有效的補充身體所需的一些蛋白質,脂肪或者是氨基酸等,也能夠吸收小龍蝦裡面的一些鈣離子起到一定的保健所用。   但是如果死的時間太長,可能會大量的滋生一些細菌,這些細菌一旦分解 ...

酸奶巧克力

  喝酸奶能吃巧克力的,兩者不會相剋。   和酸奶相剋的:   1、酸奶忌與紅黴素、氯黴素、磺胺類、頭孢類等抗生素類藥同服,如用酸奶當水服藥。這些藥能殺滅乳酸菌。   2、香蕉,有疏通腸胃的功效,酸奶也有助於消化,兩個一起吃,容易導致腹瀉。   3、豆製品,酸奶裡面含有大量的鈣,會分解豆製品裡面的營養。    ...

酸奶核桃

  酸奶和核桃可以一起吃。   酸奶性平,歸心、肺、胃經,對便秘、消化不良等有好處。   核桃性溫,歸腎、肺、大腸經。對便秘、氣喘、心腦血管病人等都有好處。   自制核桃酸奶:   食材:牛奶 500克,純酸奶 30克,核桃30克,適量蜂蜜。   步驟:   將酸奶機刷洗乾淨,倒入牛奶;加入酸奶蓋上蓋子;放入 ...

酸奶柿子

  1、柿子和酸奶可以一起食用,不會引起中毒,但是不建議。   2、因為柿子中含有的鞣酸和纖維素可能會與酸奶中的微量元素相結合產生胃結石,此外酸奶是含有大量蛋白質的,柿子和酸奶一起食用時,柿子中含有的酸性成分可能會影響蛋白質的吸收。所以兩者雖然一起食用不會引起中毒,但是是還是不建議一同食用的,或者可以間隔一段 ...