剛喝完可樂要刷牙嗎

　　可樂代表著青春、活力、年齡、生命、時尚。可樂是青年人的最佳飲品。是朋友聚會的必備飲料。但是，經常聽到有人報怨：我的牙被可樂毀了！

　　正確做法是，喝完酸性飲料後馬上用清水漱口，半小時後再刷牙。實驗師建議，喝酸性飲料時儘量迅速飲入，減少與牙齒的接觸時間，可以使用吸管。實驗師說，如果將碳酸飲料浸泡過的牙齒放在掃描電鏡下觀察，會看到牙齒表面出現明顯的小孔，那都是牙齒鈣磷流失的表現。

　　1、晚上的時候喝完牛奶是要刷牙的，因為牛奶會殘留在牙齒上和牙縫裡，如果不刷牙的話，就會有細菌發酵，容易造成口臭，所以喝完牛奶後，有刷牙的必要。

　　2、若在白天的時候喝牛奶，喝完後可以進行漱口。早上喝牛奶之前，要先刷牙，然後再喝牛奶。

　　睡前喝完牛奶建議刷牙，否者牛奶的殘液會附著在牙齒上，特別是在舌頭上，容易滋生細菌，不利於口腔保持潔淨，容易引發口腔疾病。而且睡覺前喝完牛奶沒有刷牙，細菌會大量滋生，口腔和牙縫中的牛奶殘液，經細菌分解後，會產生難聞的惡臭味。晚上睡覺時，可以滅殺細菌的唾液分泌會減少，口腔中的細菌會乘虛而入，容易引起蛀牙或牙周炎。