1、勿忘我蓮心茶
材料：勿忘我花、蓮子心各10克。方法：用開水沖泡飲用，或加水煎服，每日1劑。
好處：可清熱通淋，適用於遺精、夢遺等症。注意：花粉過敏者及孕婦慎用。
2、勿忘我香奶茶
材料：紅茶包1個，勿忘我花、冰糖、牛奶各適量。方法：先把紅茶包、勿忘我花放在杯中用開水沖泡，或者在容器里加水煎煮，然後加入冰糖和牛奶。
好處：可補鈣，養顏美容。
3、勿忘我竹葉茶
材料：勿忘我花、慈竹葉各10克。方法：在杯中泡飲或在器具中加水煎服，每日1劑。
好處：可清熱通淋，適用於小便淋瀝澀痛等症狀。
4、勿忘我花茶的功效與作用
（1）滋陰補腎
勿忘我花本身是一種中藥材，用它製成花茶泡水喝也能發揮良好的藥用功效，滋陰補腎就是人們沖泡勿忘我花茶時發揮的重要功效，它能提高人類腎功能，病能防止腎虛，對人類因腎虛導致的腰膝痠軟和頭暈都有明顯緩解作用。
（2）補血養血
勿忘我花茶中含有多種對人體有益的微量元素，人們用它泡水喝，能儘快把它含有的營養吸收和利用能增強人體造血功能，而且能促進身體內血紅蛋白合成，它的補血效果特別好，對人類的氣血虧損和麵色暗黃以及貧血等症都有一定調理作用。
（3）延緩衰老
勿忘我花茶中含有多種天然抗氧化成分，能清理身體內的自由基和過氧化脂質，並能阻止人體內氧化反應發生，它能提高人體各器官功能，並能滋養細嫩肌膚，會讓人體保持年輕健康狀態，人體衰老並能增強人類身體的抗衰老能力。
1、勿忘我花茶是由勿忘我這種多年草本植物製成的，這種花茶功效和作用明顯，尤其是對女性有很好的作用，勿忘我花茶具有補血的作用，勿忘我花茶還能夠清熱解毒，滋陰補腎，補血養血，清心明目還可以提高人體的新陳代謝，提高人體的免疫力，延緩細胞的衰老速度。
2、經常喝勿忘我花茶還具有美白養顏的作用，可以養血調經，清火，明目。對於粉刺青春痘都具有一定的治療作用。
四個季節都可以喝。
勿忘我的作用及功效：清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血養血，並能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。養血調經之功效。美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。抗病毒，抗癌防癌。有護膚養顏、促進新陳代謝、能有效地調節女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品。
勿忘我花茶，半含半露，惹人喜愛，青年男女互贈勿忘我，以表達深切情意。作為一種草本植物，勿忘我花茶也有其特有的功效作用，不過，它同時也含有副作用，利弊相間。下面，就讓我們一起到花茶文化中瞭解吧。
喝勿忘我花茶的功效：
滋陰補腎，養顏美容，補血養血，並能促經機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。
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勿忘我花茶不能天天喝，勿忘我花茶富含花青素、維生素等物質，正常飲用可提神醒腦、緩解視覺疲勞，但飲茶需適度，不宜天天過量飲用，天天喝勿忘我花茶易刺激腸胃，影響吸收能及消化功能；其次睡眠前也不宜飲用勿忘我花茶，以免影響正常休息。
勿忘我花茶的功效和作用：
勿忘我除了觀賞外，作為藥品亦堪稱上品。勿忘我花 ...
1、勿忘我不僅是一種觀賞性藥物，也是一種頂級藥物。中藥認為勿忘我花味甘寒，進入肝、脾、腎經，具有清熱解毒、清心明目、滋陰補腎的作用，適用於肺風痤瘡、癤腫、皮膚粗糙、視力模糊、便秘、小便短黃等，具有美白皮膚、美養顏的作用。
2、勿忘我花茶具有美白、清肝明目、滋陰補腎、促進人體新陳代謝、延緩細胞衰老、提高 ...
1、勿忘我乾花養護起來很簡單，只要插到花瓶中，養在散光的地方，不要使它受到太陽直射就可以，要不可能會導致花色消褪。
2、勿忘我能儲存觀賞的時間很長， 可以儲存大約2-3年的時間，這也是很多人喜歡製成乾花的原因。 ...
1、勿忘我花朵的花語是“永遠的愛、永遠不會變的心”，它代表至死不渝的愛情、真愛。這種花朵一般是送給戀人，特別是異地戀，用來相互表達彼此的真心。
2、勿忘我紫色植株：紫色的代表朋友之間感情深厚，可以用來看望朋友，代表對朋友的在乎。
3、勿忘我黃色植株：黃色的代表生機與明亮，可以用在看望病人，代表了希 ...
1、種植時間
要在正確的時間段種植，一般要在9月至翌年1月進行，這個時間段的溫度和溼度比較有利於勿忘我發芽。
2、盆土選擇
勿忘我的培養土可以將腐熟的有機肥和緩效複合肥均勻攪拌，然後把處理好的種子放土面上,注意土壤的溼度可以捏成團但又不沁水最好，儘量把土弄的鬆散一點，再把種子上面撒一小層土把種 ...
1、補血草之所以叫做勿忘我，是因為花枝本身的特點，它的花萼在花朵凋謝之後，仍然會宿存在花枝上，並且花萼長久不變色，顏色經久不退，就像是一份長久不變的感情一樣，所以也被叫做勿忘我，提醒收花的人不要忘記這份感情。
2、補血草別稱：海赤芍（福建），魴仔草（臺灣），白花玉錢香（廣東），海菠菜、海蔓（山東），海 ...