十二生肖清明一週健康運經歷了本週連續七天的工作日,終於要迎來下週週一到週三的三天清明節假期。而且,下週只要上兩天班,就可以又過週末了。
據說,不少朋友已經做好了請假或調休兩天,回家探親祭祖或外出度假的準備。每逢假期過完,總有人慨嘆“這個假期過得,比上班還累”,還有的要面對節後綜合症。那麼,十二生肖在清明節前後這一週裡,健康方面的運勢怎樣?有哪些需要注意的問題呢?
一、生肖鼠從下週開始,生肖鼠的健康運勢會趨向好轉,繼續加強鍛鍊,注意保暖即可。相形之下,女性生肖鼠要多注意一些。
二、生肖牛每當兩個月交替之時,也是生肖運勢轉變的時候。但生肖牛的健康運勢卻沒有太大的好轉,特別是外出的時候,更是要特別小心。
三、生肖虎生肖虎要多靜心養氣,從情緒上好好調節,最好不要外出度假,只在近處踏青、鍛鍊即可。
四、生肖兔加強鍛鍊,提高自身抵抗力,依然是生肖兔要面臨的主要問題;這時候更要注意心態的調節,切不可身心俱疲。點選檢視王浩驊更多精彩博文
水瓶座
健康指數: ★★★☆☆
情緒穩定,哪怕被小意外困擾,也能及時調整情緒,讓你保持良好的健康狀態。
開運飲食:
你很容易感覺到口乾舌燥,食用西瓜可起到生津止渴的效用。
健身保健:
爵士舞是你本週的開運健身運動。它能讓你釋放激情與活力,給肌膚減壓。
健康休閒:
忙碌過後不妨抽時間與小孩子玩耍,你會感受到孩子的天真與快樂。(完)
白羊座
健康指數: ★★★☆☆
身體狀況一般,應酬較多,應注意飲酒適量,以免酒後失態。
開運飲食:
彌猴桃是本週開運食品,可幫助解酒和提高你的免疫力。
健身保健:
定時去做按摩,在揉捏推拿中消除疲勞、減輕不適,讓身心放鬆。
健康休閒:
閒暇之時玩玩遊戲、看看電影,能夠釋放心中壓力,使心情愉快。(完)
巨蟹座
健康指數: ★★☆☆☆
本週容易因為遭受挫折而意志消沉,不妨用運動來釋放心中壓力。
開運飲食:
芙蓉羊腎粥對肝腎不足、頭暈耳鳴尤其有效,能夠給你帶來好運。
健身保健:
滑冰可以增強人體心肺功能和身體的柔軟性,是一項很好的有氧運動。
健康休閒:
射飛鏢可以鍛鍊眼力,使 ...
摩羯座
健康指數: ★☆☆☆☆
本週你的生活作息比較混亂,很容易導致免疫力下降,要注意養成良好的生活習慣。
開運飲食:
西紅柿有提高免疫力的功效,是你本週最好的開運飲食。
健身保健:
週末去跳跳爵士舞,在釋放激情與活力的同時,還能給身心減壓。
健康休閒:
每天早上起來晨練, ...
雙子座
健康指數: ★★★★★
心情愉快,與周圍的人互動良好,身體健康。作息有規劃,適量運動,增強體質。
開運飲食:
鹹檸檬薏米湯是你本週的開運飲食,此湯有去溼、醒胃、助消化的功效。
健身保健:
練習平衡操能給你還來好運,能很好地調控情緒,讓你處於心境平和的狀態。
健康休閒:
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獅子座
健康指數: ★★★★☆
本週你精神飽滿、容光煥發,只是偶爾會有便秘的煩惱,要多吃水果,補充水分和維生素。
開運飲食:
香瓜、梨瓜有生津止渴的功效,能夠防治便秘。
健身保健:
週末去練練舍賓,不僅能夠塑造體形,還可加強氣質。
健康休閒:
與戀人去公園盪鞦韆,增進彼此感 ...
天秤座
健康指數: ★★★☆☆
本週健康指數平順,身體沒有大的問題,只是偶爾會有些乾咳,平時要注意多攝取水分。
開運飲食:
木瓜、山楂能為你開運,同時還有幫助消化、潤肺止咳的功能。
健身保健:
每天抽一點時間練習擊劍,鍛鍊思維,提升靈敏度。
健康休閒:
忙裡偷閒與小孩子玩耍 ...
雙魚座
健康指數: ★★☆☆☆
較忙碌的一週,作息顯得沒有規律,要注意腸胃保養,保證睡眠。
開運飲食:
豇豆是你本週的開運食品,有助消化,能增進食慾,健胃補腎。
健身保健:
每天早上練練太極拳,舒經活絡、調和氣血、營養腑臟、強經壯骨。
健康休閒:
傍晚時分到戶外遛遛狗,或是 ...
射手座
健康指數: ★★★★☆
身體健康。多安排一些與他人互動、休閒的時間,讓生活更豐富多彩。
開運飲食:
綠豆芽是你本週的開運食品,還有清腸胃、解熱毒、潔牙齒的功效。
健身保健:
玩跳舞機能為你帶來好運、好心情,能增強身體協調性、健身、娛樂。
健康休閒:
閒暇之時,約上好 ...