南瓜湯有去火功效，一般只要是蔬菜類的湯都有去火功效，還能疏通腸道。
南瓜湯，是一道民間小吃。屬浙江菜菜系，香醇濃郁，味美色雅。主要以南瓜為主料，輔以洋蔥等佐料，透過適當方式製作而成。該湯有不同製作方法，也有和其他食物一起做主料，如紅薯、紫菜等。
一般人群均可食用，尤其適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。但是南瓜性溫，胃熱熾盛者、氣滯中滿者、溼熱氣滯者少吃，同時患有腳氣、黃疸、氣滯溼阻病者忌食。
南瓜湯有去火功效，一般只要是蔬菜類的湯都有去火功效，還能疏通腸道。
南瓜湯，是一道民間小吃。屬浙江菜菜系，香醇濃郁，味美色雅。主要以南瓜為主料，輔以洋蔥等佐料，透過適當方式製作而成。該湯有不同製作方法，也有和其他食物一起做主料，如紅薯、紫菜等。
一般人群均可食用，尤其適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。但是南瓜性溫，胃熱熾盛者、氣滯中滿者、溼熱氣滯者少吃，同時患有腳氣、黃疸、氣滯溼阻病者忌食。
海帶排骨湯是一道去火、排毒的食譜，很適合春、秋兩季。
功效： 《本經逢源》說，豬肉具有“精者補肝益血”的功效。排骨配以海帶燉食，可為患全身性或以四肢為主的區域性性皮膚瘙癢患者解除痛苦。
食用禁忌：
海帶含用豐富的碘，而碘易溶於水，用清水浸泡幹品時會使碘大量流失。要解決這個問題，可在浸泡前先將海帶蒸熟，然後再用清水浸泡、洗淨，可以防止碘的流失。吃海帶後不要馬上喝茶，也不要立即吃富含維生素C的水果。
孕婦和乳母每日吃海帶的量最多不可超過20克，因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒或者嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。
玫瑰茶是市面上都很常見的一種花茶，很多人都喝過玫瑰茶，同時玫瑰茶喝了對我們的身體也是有非常多的好處的，那麼我們便了解一下玫瑰茶喝了會便秘嗎？玫瑰茶喝了會拉肚子嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
玫瑰花茶不會直接引起便秘，如果最近出現便秘比較明顯，建議注意適當的調整飲食習慣，玫瑰花茶有很好的美容養顏效果，富含豐富的維生素和無機鹽，會吸附人體水分，長期飲用可能會造成腸道水分缺失，造成排便不暢、引起便秘。患者出現便秘的症狀，誘發原因是比較多的，比如近期飲食不合理，胃腸道消化吸收不好或是其他疾病等等，建議患者到醫院進行病因的檢查，然後根據檢查結果進行治療。儘量的多吃含纖維素多的食物，要注意多吃蔬菜水果。可以考慮口服促進排便的藥物，預防便秘。玫瑰花具有一定的收斂作用，如果是便秘患者最好不要過多服用，避免便秘的情況加重。
玫瑰花茶是不會拉肚子的。如果喝玫瑰花出現拉肚子的情況，一方面考慮病人脾胃功能比較差，不能耐受藥物的行氣活血作用而導致的。另一方面考慮單次放入的玫瑰花的量過大，脾胃不能耐受，從而出現了胃腸功能紊亂的症狀。腹瀉比較明顯的話，可以使用藥物來進行止瀉治療。玫瑰花可以緩解情緒，另外還包括活血化瘀，疏肝去火，理氣養血，促進新陳代謝等作用。脾虛會表現為脾氣虛損等引起的很多脾臟的生理功能的失常的病理現象，還有病症。如果拉肚子需要去檢查下具體的病因，然後對症治療，治療一段時間之後再進行復查，平時還要保養好氣血，睡眠也要充足。玫瑰花茶不能過量的喝，否則很容易引起腹瀉的症狀。平時最好選擇在飯後喝一杯，養成良好的生活習慣和飲食習慣，每天進行適當的鍛鍊。
不會。玫瑰花是藥食同源的食物。玫瑰花味甘，微苦，性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱，活血散淤和調經止痛，此外玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，抒發體內鬱氣，起到鎮靜，安撫，抗抑鬱的功效，所以喝玫瑰花茶是不會上火的。泡玫瑰花茶不可以用高溫沸水泡，建議80度以內，因為溫度過高可以把色素破壞掉，還可以破壞掉活性物質，需要和冰糖搭配效果最好。玫瑰花茶具有理氣解鬱，活血散淤，調經止痛的功效，能溫養心肝血脈，抒發體內的鬱氣，起到鎮靜安撫，抗抑鬱的功效。玫瑰花茶還可以幫助消化，調理月經，改善皮膚乾枯現象，起到美容養顏的功效。所以喝玫瑰花茶是不會上火的。但肝火旺盛的人喝過多的玫瑰花茶會引起上火的症狀。泡玫瑰花茶不可以使用高溫度沸水，過高的溫度會把色素破壞掉，還會破壞掉活性物質。
玫瑰花茶不去火，玫瑰花有疏肝解鬱，活血化瘀的作用，一般用於情志不遂，肝氣鬱結所致的兩脅脹滿，胸膈滿悶，愛長嘆氣，或者是婦女肝鬱所致的月經不調，經前乳房脹痛，也可以用於肝鬱氣滯，橫逆犯胃所致的胃脘脹滿，噯氣頻作，不思飲食等。因其有活血之性，也可以用於跌打損傷，或者是肝氣鬱結導致的瘀血阻滯。如果是想用於平時去火，可以用蒲公英，金銀花或者是連翹泡水喝。