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南瓜糯米米糊

南瓜糯米米糊

  1、食材:南瓜250克、糯米65克、清水1400毫升、糖35克。

  2、把準備好的南瓜去皮切塊,糯米稱好用清水泡半個小時左右,提前泡好糯米;

  3、稱好糖,然後把糯米和糖一起放進米廚破壁機內,再放進南瓜,然後放進1400毫升清水。

  4、全部食材放進米廚破壁機內後,選擇米糊的功能,點選啟動,耐心等待機器執行結束。

  5、把做好的米糊,倒出來,美味的南瓜糯米米糊即可完成。

南瓜枸杞米糊如何做

  1、用料:大米半杯、南瓜200克、枸杞適量、清水適量。

  2、準備好所需的食材。

  3、大米和枸杞用清水沖洗過後,放豆漿機桶中,南瓜清洗乾淨後切小塊一起放豆漿機桶中。

  4、加入適量清水,以豆漿機最低水位或最高水位為準。

  5、豆漿機接通電源,選擇米糊功能,按啟動,20分鐘左右米糊即製作完成。

南瓜紅棗米糊怎麼做

  1、主料:南瓜150g,大米50g。輔料:紅棗、水、白糖適量。

  2、大米淘洗乾淨,大棗洗淨去核倒入沒過材料的清水,泡一個晚上。

  3、南瓜削皮去籽,切成薄快。

  4、把南瓜、大米、紅棗一起放進豆漿機,加入適量清水。

  5、選擇米糊”檔,啟動豆漿機,20分鐘以後就可以喝上幼滑美味的南瓜紅棗米糊了。


南瓜蘋果輔食怎麼做

  1、食材:南瓜50g、蘋果50g、小米25g、糯米20g、黑芝麻少許。   2、南瓜去皮切塊。   3、蘋果去皮切塊。   4、糯米洗淨浸泡30分鐘。   5、小米洗淨浸泡30分鐘。   6、豆漿機加入南瓜和蘋果塊。   7、加入小米(泡米的水也要加入)。   8、再加入適量清水。   9、選擇豆漿機米糊 ...

南瓜松仁的做法

  1、南瓜切塊,松仁和大米清洗乾淨備用。   2、將南瓜、松仁、大米放進破壁豆漿機內筒裡。   3、再加入適量水,水加至1100ML水位處即可。   4、選擇熱飲功能,點選米糊鍵。   5、大約15分鐘左右,機器發出提示音,米糊就做好了。 ...

南瓜松仁的做法

  1、南瓜切塊,松仁和大米清洗乾淨備用。   2、將南瓜、松仁、大米放進破壁豆漿機內筒裡。   3、再加入適量水,水加至1100ML水位處即可。   4、選擇熱飲功能,點選米糊鍵。   5、大約15分鐘左右,機器發出提示音,米糊就做好了。 ...

南瓜的做法豆漿機

  1、食材準備:用自帶的量杯盛一小量杯的大米,另外準備一個小南瓜。   2、我們把南瓜從中間切開,用削皮刀去掉瓜皮,用勺子去掉瓜瓤,清水洗淨。   3、把洗淨的南瓜切成小塊。南瓜肉質結實,我們儘可能的切小塊一些。   4、大米放清水內淘洗乾淨。   5、把大米、南瓜粒倒入豆漿機內,在豆漿機內新增清水至最高水 ...

南瓜的功效與作用

  南瓜迷糊具有解毒、促進消化、促進發育等多種功效和作用,南瓜含有的果膠可以將人體內的毒素或有害物質粘結,有利於人體將這些物質代謝出去。而鈷元素可以讓人體新陳代謝變得活躍,鋅元素可以促進人體核酸、蛋白質等物質的合成。   南瓜(學名:Cucurbitamoschata(Duch.exLam.)Duch.exP ...

南瓜胡羅卜需要放水嗎

  南瓜胡羅卜米糊的做法:   食材:胡蘿蔔、小米、水、棗。   步驟:   所有材料全部洗乾淨;胡蘿蔔切丁,南瓜切小塊,棗去核切塊;把所有材料倒進豆漿機,加入適量水,開啟米糊功能。打熟後,香甜有營養的南瓜胡蘿蔔米糊就做好了。 ...

南瓜的功效與作用

  1、解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用。   2、保護胃粘膜、幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍癒合,適宜於胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動。   3、 ...