南瓜能和紫菜一起吃嗎

　　南瓜和紫菜一起吃不發生衝突。

　　南瓜紫菜湯做法：

　　主料：南瓜。

　　輔料：紫菜，鹽，薑蓉，小蔥。

　　步驟：

　　1、南瓜去皮切塊，紫菜用水洗淨，小蔥切段。

　　2、鍋中放清水，加入南瓜塊。

　　3、放入一點薑蓉。

　　4、煮10分鐘後，放入紫菜，煮4分鐘後加鹽。

　　5、撒蔥花，出鍋。

　　南瓜能和豆腐一起吃。豆腐主要含有水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物，鈣、磷、鉀等微量元素，南瓜中主要含有水分、澱粉、蛋白質、糖分、以及多種礦物質元素，從食物性味上來看，豆腐性涼、味甘，而南瓜性溫，味甘，兩者一起食用具有中和性味的功效，可以減少脾胃的刺激，適合一起食用。

　　南瓜白菜的做法：

　　材料：白菜適量，南瓜適量，蒜適量，鹽適量，生抽適量。

　　步驟：

　　1、南瓜切厚片，蒜切末。

　　2、白菜撕小塊洗淨。

　　3、油鍋爆香蒜末生抽。

　　4、下南瓜翻炒。

　　5、下白菜葉翻炒。

　　6、加水加鹽，燉兩分鐘即可。