下面推薦南瓜蝦仁疙瘩球的做法。
1、 將南瓜去皮蒸熟,碾成南瓜泥;把蝦仁去掉蝦線,切成小顆粒青紅椒各切成碎末;
2、 把南瓜、蝦仁、青紅椒同糯米粉、澄粉拌勻,加鹽和椒鹽粉調味;
3、 將油鍋燒熱至七成熱,將混有糯米粉、南瓜等的蝦仁放進油鍋中,用溫油炸;
4、 炸至南瓜蝦仁疙瘩球在油鍋中浮起,變成金黃色即可。
下面推薦南瓜蝦仁疙瘩球的做法。
1、 將南瓜去皮蒸熟,碾成南瓜泥;把蝦仁去掉蝦線,切成小顆粒青紅椒各切成碎末;
2、 把南瓜、蝦仁、青紅椒同糯米粉、澄粉拌勻,加鹽和椒鹽粉調味;
3、 將油鍋燒熱至七成熱,將混有糯米粉、南瓜等的蝦仁放進油鍋中,用溫油炸;
4、 炸至南瓜蝦仁疙瘩球在油鍋中浮起,變成金黃色即可。
黃瓜和蝦仁不能一起吃,因為蝦子是不能和含有維生素的食物一起吃的,而黃瓜是含有維生素C的一種水果,長期吃是會引起中毒的。另外黃瓜中還含有鞣酸的成分,這種物質是會降低蝦肉中蛋白質的營養的,而且當蝦肉中的鈣元素和鞣酸結合了以後,就會形成一種物質,很難消化掉,而且蝦肉和黃瓜都是涼性的食物,是會造成胃部的不適還有胃脹氣的。
韭菜香菇蝦仁能一起吃。
蝦、韭菜和香菇可以一起食用,有利於人體對它們營養成分的吸收,能起到補益氣血和滋補腎臟與調理血壓等多種保健功效。
功效:1.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2、香菇可以提高機體免疫功能、延緩衰老,還有防癌的效果。
3、韭菜食用有益於肝。韭菜中的粗纖維能促進腸胃運動,治療便秘。
蝦和韭菜一起食用,還利於人體對它們營養成分的吸收,能起到補益氣血和滋補腎臟與調理血壓等多種保健功效。