1、在計時模式中，按住右下角按鈕三秒鐘直到sub開始在數字下段畫面閃動，此情況表示進入基準調節模式；
2、檢查速度針的位置，若速度針指向九時則表示基準位置正確，否則，'用右下角按鈕順時針轉動調節，確認速度針在正確基準位置後，按左下角按鈕；
3、檢查時針、分針位置，若兩針指向十二時則表示基準位置正確，否則，用右下角、右上角按鈕調整位置；
4、調整完畢後，按左上角按鈕重回正常計時狀態，此時，速度針會轉至零位置。
1、在計時模式中，按住右下角按鈕三秒鐘直到sub開始在數字下段畫面閃動，此情況表示進入基準調節模式；
2、檢查速度針的位置，若速度針指向九時則表示基準位置正確，否則，'用右下角按鈕順時針轉動調節，確認速度針在正確基準位置後，按左下角按鈕；
3、檢查時針、分針位置，若兩針指向十二時則表示基準位置正確，否則，用右下角、右上角按鈕調整位置；
4、調整完畢後，按左上角按鈕重回正常計時狀態，此時，速度針會轉至零位置。
卡西歐5146無論是要調節哪種時間模式，都需要進入設定模式，首先需要按住卡西歐5146左上方的按鈕3秒左右即可進入。
進入後，就可以選擇卡西歐5146的當前時間調節，世界時間調節以及鬧鈴時間調節，如果是調節世界時間，可以選擇城市名稱的縮寫，透過右上鍵和右下鍵調節。
然後可以透過左下方的按鈕調節具體的小時和分鐘，也可以用來調節年月日，全部調節好後在按左上方的按鈕即可退出。
卡西歐手錶是日本三大知名手錶品牌之一，於1957年6月1日成立，以活力、年輕、時尚、多功能的品牌形象已深入民心。
卡西歐手錶保養要點：
1、戴手錶時，手上的汗水對錶殼有腐蝕性，全鋼錶殼由於是鎳鉻合金，抗腐蝕效能好些，半鋼錶殼是銅的，長期與汗水接觸，容易腐蝕，應經常用軟布抹去汗水或墊上塑膠表託，以防止其被汗水侵蝕。
2、不要隨意開啟表後蓋，以免塵埃進入機芯影響手錶的正常工作。
3、不要將手錶放在有樟腦丸的衣櫃內，以免表油變質。
4、不要將手錶放在收音機、電視機上，以免磁化。
1、進入調錶模式，按住A按鈕約五秒鐘，直到右上角的處理器顯示“H SET”，就可以使用B和E鍵調節指標了，調整完成按A按鈕退出設定模式。
2、手錶調整注意事項。（1）手錶的日曆、星期、月相之調整不能在卡西歐手錶時間21:00PM~3:00AM之間操作，這個時間段日曆功能正在進行運作，同時也是齒輪齒合度較低的時候，頻繁的動作會損傷卡西歐手錶的內部零件。（2）星期日曆跳格，由於制格不同分為快慢兩種，第一種在±5分鐘之內日曆跳格完成，第二種在3小時內日曆跳格完成。（3）採用螺旋式錶冠的卡西歐手錶，不能硬拔，請先逆時針方向旋轉開啟鎖緊的錶冠，在調整好時間後，將錶冠順時針方向轉動並推入鎖緊，以免進水。（4）帶日曆的卡西歐手錶需調節日期，請先將日曆調到您所需要日期的前一天，之後轉動時針來調節日期，當時針經過午夜12 點時日期會變更，這樣可以避免直接調節日期造成日夜的混淆。（5）功能複雜的卡西歐手錶，請先詳讀專門附帶的說明書。