即食海參可以做蔥燒海參。但是需要注意在食用海參的過程中不能與葡萄、柿子、山楂、石榴、青果、西紅柿等一起食用,因為這些食物中含有較多的鞣酸,同時食用不僅會導致蛋白質凝固,難以消化吸收,還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀,損害身體健康。
能,不過需要去除內臟。具體做菜方法如下:
1、將水發嫩小海參洗淨,整個放入涼水鍋中,用旺火燒開,約煮5分鐘撈出,瀝淨水,再用300克雞湯煮軟並使其進味後瀝淨雞湯。把大蔥分別切成長5釐米的段和末。青蒜切成長3、3釐米的段。
2、將炒鍋置於旺火上,倒入熟豬油,燒到八成熱時下入蔥段,炸成金黃色時炒鍋端離火中,蔥段端在碗中,加入雞湯、紹酒、薑汁、醬油、白糖和味精,上屜用旺火蒸1至2分鐘取出,潷去湯汁,留下蔥段備用。
3、豬油加炸好的蔥段 、海參、精鹽、清湯、白糖、料酒、醬油、糖色、燒開後移至微火煨兩到三分鐘,上旺火加味精用澱粉勾芡,用中火燒透收汁,淋入蔥油,盛入盤中即可。
1、新鮮海參洗乾淨,切片備用。
2、蔥燒海參只用蔥白,所以蔥洗乾淨,切下蔥白!
3、鍋裡放20G的油,將蔥白放入鍋中,小火慢慢焙蔥油。
4、直到蔥段焦黃乃至發黑,此步大概7分鐘。然後將變黑的蔥段撈出扔掉不用。
5、然後再加入新的三個蔥白,煎到焦黃出鍋。
6、蔥油繼續留在鍋中,在鍋中放入蠔油10G、生抽15G、糖8G、料酒15G、胡椒粉少許、雞粉少許、水40G煮開。
7、將海叄放入煮3分鐘,裝出備用。
8、然後鍋中加入澱粉水,勾芡。
9、當湯汁粘稠可淋到海參上,或是將海參倒入拌勻。
10、美味的蔥燒海參就做好啦!
1、準備好海參,蔥段,姜,料酒,鹽,薑片,糖等調味料。
2、水,料酒,鹽,醬油,白糖調汁,混合均勻。
3、起鍋熱油,加入蔥段,再倒入調好的汁大火燒開。
4、倒入海參,小火燒製,淋入水澱粉,大火收汁即可。 ...
1、準備好海參,蔥段,姜,料酒,鹽,薑片,糖等調味料。
2、水,料酒,鹽,醬油,白糖調汁,混合均勻。
3、起鍋熱油,加入蔥段,再倒入調好的汁大火燒開。
4、倒入海參,小火燒製,淋入水澱粉,大火收汁即可。 ...
1、蔥白斜切花刀。碗中倒入3克澱粉,10毫升水攪拌均勻。燒油,下入蔥白,翻炒至兩面金黃。
2、加入泡發的海參,大火翻炒一分鐘。加入生抽2克,蠔油兩克,水100毫升。
3、大火煮沸,加入鹽一克翻炒均勻。一邊攪拌,一邊倒入水澱粉。大火收汁即可。
4、海參高蛋白,低脂肪,低糖且富含各種人體必需的氨基 ...
1、食材:海參250g、蔥白8段、油20g、蠔油10g、生抽15g、糖8g、料酒15g、胡椒粉、雞精少許、澱粉水50g。
2、鍋中放入20克油,將5段蔥白放入鍋中,小火慢慢的焙蔥油,直到蔥段煸軟,呈焦黃乃至黑色,將變黑的蔥段撈出,扔掉不用。
3、蔥油留在鍋中,繼續加入新的三段蔥白,繼續小火煎蔥段。 ...
1、蔥白斜切花刀。
2、碗中倒入3克澱粉,10毫升水攪拌均勻。
3、燒油,下入蔥白,翻炒至兩面金黃。
4、加入泡發的海參,大火翻炒一分鐘。
5、加入生抽2克,蠔油兩克,水100毫升。
6、大火煮沸,加入鹽一克翻炒均勻。
7、一邊攪拌,一邊倒入水澱粉。
8、大火收汁即可。 ...
主料:海參4條、大蔥2顆。輔料:清雞湯1小碗、生抽5克、醬油3克、鹽1克、糖1克、胡椒粉1克。
大蔥把蔥白和青葉的部分開,蔥白部分切花刀,姜切絲。
鍋裡放油,小火把蔥青段和薑絲小火炒至微黃。
青蔥部分炒到微黃,放入蔥白,把蔥白也炒到微黃,撈出控出蔥油備用。炸好的蔥白也挑出來備用。
鍋裡放入 ...
1、食材:海參150克、高湯50克、大蔥3克、辣椒1.5克、花生油2克、鹽1克、澱粉1克、蠔油1克、胡椒粉0.5克。
2、要使用清水浸泡海參1個小時,讓海參發開,撈出後放入大碗中晾乾水。
3、準備好大白蔥,去掉外皮,清水洗乾淨後切成小段,準備用來炒海參。
4、準備好蠔油,鹽,胡椒粉等鋪料。
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