保暖裝備：
1、衣服：選擇內衣柔軟、吸溼、透氣；準備衝鋒衣，具防風、防水、保暖功能。
2、鞋：選擇雙輕巧保暖鞋底，厚實的防滑鞋，防止冰雪路滑倒。
3、手套：選擇五指棉手套或抓絨手套，既便靈保暖。
4、帽子：選擇款式簡單密實絨線帽，要求能包裹住耳朵。
5、揹包：選擇初級驢用揹包。
6、雪套：在穿越積雪厚的地方時避免鞋、褲溼透。
護膚、保溼、防曬霜裝備：東北室外氣十干燥、室內用暖氣取暖，室內空氣溼度百分之20
去義大利，要準備好各種證件、現金、服裝可以不用帶太多地圖、旅遊攻略等等。義大利共和國（義大利語：RepubblicaItaliana），簡稱義大利（義大利語：Italia），是一個歐洲國家，主要由南歐的亞平寧半島及兩個位於地中海中的島嶼西西里島與薩丁島所組成。國土面積為301333平方公里，人口6080萬。北方的阿爾卑斯山地區與法國、瑞士、奧地利以及斯洛維尼亞接壤，其領土還包圍著兩個微型國家——聖馬利諾與梵蒂岡。
南方人去哈爾濱要準備防寒衣物，例如雪地靴、羽絨服、手套等，還要準備口罩和墨鏡。因為哈爾濱屬於北方地區，氣溫寒冷，所以一定要備好防寒衣物。口罩是用來防風雪的，哈爾濱大多天晴，日照充足，所以墨鏡也是必需品。
1、護照及簽證；
2、洗漱用品，日本酒店住宿不給客人準備一次性洗漱用品的，需自己帶；
3、雨傘，日本經常下雨；
4、紙巾或手帕，日本人用手帕的，日本的洗手間不放擦手紙；
5、小杯子或暖瓶，日本飯店提供的水是冰水，在冬天也一樣，不能喝涼飲的人可以帶個暖瓶，在酒店煮好水後自帶；
6、轉換插 ...
最近一段時間我們國家多地發生零星疫情，所以防控都有所升級，每年都有很多人去哈爾濱旅遊看雪，但是現在疫情大家需要關注當地防疫政策，那麼現在去哈爾濱有什麼規定？需要核酸檢測嗎？下面小編為大家帶來哈爾濱出行最新政策，感興趣的小夥伴一起來看一下吧。
哈爾濱出行最新政策
1、哈爾濱市區、縣之間往返
從哈 ...
1、頭盔，太陽鏡中選透明鏡最好；
2、長袖騎行服、手套和駝包；
3、帳篷、防潮墊和睡袋；
4、修理花鼓和中軸的工具、兩條備用外胎加四條內胎
5、車上裝前燈尾燈；
6、佩戴醫藥箱，其中紗布，消毒水，創可貼，紅花油，暈車藥必備，因為高原反應，暈車藥能緩解狀況。建議買一些雙氧水，和各種維生素 ...
1、常用藥品：備好風油精、創口貼、感冒藥、退燒藥、消炎藥、腸胃藥、暈車藥、防中暑藥等，並且將這些常用藥都隨身攜帶。
2、驅蚊水：使用驅蚊水驅蚊也是有效避免疾病產生的好方法。
3、護膚品：帶上平時常用的護膚品即可，注意液體類的物品，上機不能超過100毫升。
4、洗漱用品：巴厘島大部分酒店不提供洗 ...
鞋，跑步，徒手，負重的鞋要求不一樣，新手穿一雙室內訓練鞋就可以，純跑鞋不好，網面，側面支撐差；手套，半指訓練手套。騎動感單車可以防滑，做啞鈴槓鈴可以防磨；頭帶，騎車跑步防止汗水迷眼；運動飲料和普通礦泉水；防護用具，如果膝蓋，腳踝，手肘等部位有傷病，需要相應保護。 ...
去北戴河玩要準備的東西推薦：
準備充足的錢；換洗衣物，要儘量帶容易乾的換洗衣物，因為在海邊遊玩難免會不小心弄溼衣物，晚上的海風很厲害。為了方便在海灘、海中戲水，自備浴巾、幹發帽、泳衣、短褲、泳鏡、還有游泳圈，氣筒；鞋，運動鞋或沙灘鞋1雙，帶一雙涼鞋或拖鞋一定要帶耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好 ...
滑雪需要準備滑雪板、滑雪杖、滑雪服、手套、護膝、帽子和滑雪鏡。
1、滑雪板一般有木質、玻璃纖維和金屬之分。
2、滑雪杖簡稱雪杖，其作用是幫助滑行及維持身體的平衡。選擇時以質輕、不易斷折、平衡感好、適合自己身高為原則。
3、滑雪服一般分為競技服和旅遊服。競技服是根據比賽專案的特點而設計的，注重提 ...