去泡溫泉要身份證嗎

　　1、按照規定去泡溫泉需要帶身份證。

　　2、“不論是否過夜，只要在理療後消費，就要登記身份證。”溫泉場所被納入酒店行業的管理，公安機關發的《特種行業許可證》允許娛樂場所二十四小時營業，經營範圍是洗浴按摩留宿，根據公安機關規定，必須對顧客進行登記。

　　3、剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去泡溫泉，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外。睡眠不足、熬夜或是長途跋涉疲勞過度者，不可驟然入溫泉，須稍事休息，待體力恢復後再行浸泡。否則，如果突然浸溫度很高的溫泉，可能會發生休克或是腦部缺血情形。

　　1、泳衣泳褲，泡溫泉一定要準備好泳衣泳褲，男生宜帶平角泳褲，女生則可選擇大方得體的泳衣；

　　2、泡溫泉前可準備一個透明的塑膠密封袋，便於將手機等貴重物品放在袋中，以便於方便攜帶和使用；

　　3、泡溫泉需要帶上乾淨的毛巾和浴袍；

　　4、泡溫泉過久會有有胸口渴和頭暈等現象，因此，需要備好水杯及時出池補充水份；

　　5、備好洗髮水和沐浴露，牙具以及護膚品。

　　適當泡溫泉對身體有好處，秋冬季節來了，很多人準備泡溫泉了，對於女性來說，泡溫泉要更注意一些，那麼，泡溫泉會傳染婦科病嗎？下面小編就帶來介紹。

　　泡溫泉會傳染婦科病嗎

　　在泡溫泉的時候造成傳染性的婦科疾病很低。因為溫泉的水大多數是在45℃左右，很多病原菌在高溫當中不能夠存活，溫泉水也處於流動的狀態，這個時候造成婦科疾病的機率很低;而且陰道屬於封閉的狀態，陰道內會緊緻，沒有開口的狀態，透過水流進去的機率可能也比較低，除非在溫泉當中泡了1-2個小時，但這種情況幾乎不大可能，由於溫泉水溫較高，一般泡溫泉的時候以10分鐘為宜，就會更換下一個湯池，所以泡溫泉幾乎不會傳染婦科病。

　　用衛生棉條就可以了？

　　這個據說也不知道是哪個想泡溫泉想瘋了的妹子想出來的招，月經期間塞入衛生棉條後泡溫泉會增加陰道感染的機率。

　　衛生棉條與陰道內接觸緊密，而衛生棉條本身就具有吸水的作用，這就相當於一個匯入細菌的通道，帶著它泡溫泉肯定更容易引起炎症感染。

　　女性泡溫泉要注意什麼

　　喜歡泡溫泉的女性需要注意這幾個方面：

　　1、儘量選擇去正規的水質合格的溫泉

　　2、溫泉池內儘量避免與他人進行過於親密的動作

　　3、儘量不要使用公用的浴巾擦身，尤其不能用其擦拭私處。環境允許的話，蕞好穿著自帶的拖鞋從更衣室走到泳池，入水前先到洗腳池清洗足底。

　　什麼時候泡溫泉比較好？

　　1、早上

　　早上剛起床時，人體還未徹底清醒，當早上泡溫泉時，溫泉可以迅速將身體各個系統“啟用”。進入狀態。

　　2、下午

　　人體一般在下午2點左右開始疲勞，此時泡溫泉能幫助恢復體力和精神狀態，還有利於吸收溫泉中的礦物質。

　　3、晚上一般在睡前，泡溫泉，可以放鬆心情，舒緩情緒，有助於睡眠。