1、對書蝨感染嚴重的書籍，採取丟棄或燒燬 (窩點必須搞毀)
2、對於輕微感染的書籍，只需要帶著書籍在陽光下倒立，開啟書籍暴曬，三十分鐘。為什麼要暴曬呢，因為你的書受潮了，曬乾裡面的水分，就等於對書蝨生存的環境大打折扣了。所以要定期將房間所有書籍拉出去曬。不要說對書不好，寧願書老化的快，還是書全上全是蟲。
3、如果家庭條件好的，有空調的。儘量開乾燥功能(特別是潮溼的時候)。這樣可以書蝨就不能那麼為所欲為了。
4、你可以放點樟腦丸在書櫃裡面，密封的書櫃更有效果。沒密封的書櫃儘量就不要那麼通風了，不然沒效果，樟腦丸有防蟲驅蟲的效果，不密封書櫃可以多放點。
5、有條件買紫外線燈在房間內殺殺菌。可以更好的壓制細菌和書蝨的生存環境。
6、在書櫃內放乾燥劑防止書櫃內受潮，保持書櫃乾燥。
1、蝨子卵的去除，最有效的辦法就是剃除毛髮。因為蝨子卵大多是產在毛髮上，不管是頭蝨，還是陰蝨、體蝨，這些蝨子的卵一般大多主要是附著在毛髮乾的部位。所以，如果想清除蝨子卵，最有效的辦法就是清除毛髮。
2、一般剃除毛髮以後，再區域性使用一些殺蟲類的藥物，比如10%的硫磺軟膏等等，這樣能夠有效的殺滅蟲卵和蝨子；也可以使用中藥百部，煎水以後區域性的熱敷、擦洗，也可以有效的殺滅蟲卵和蝨子。
1、用脫皮足膜去老繭厚皮，脫皮足膜可以把腳部廢舊的老繭全部脫掉，這樣也可以從根本上解決問題。老繭如果比較多也很容易引發腳氣，當我們在去除老繭之後。腳氣引發的一些問題也可以得到改善。足膜選擇要注意，不要選擇含有水楊酸的，因為這樣會對身體有很大的傷害，大家儘量選擇不含有水楊酸的效果比較好。
2、浮石法，在洗完澡之後腳底的死皮和老繭被泡軟。用浮石進行打磨，要有耐心，但是記得千萬不能用手去摳，或者是用刀片去刮。否則就有可能會刺激到腳底角質層的生長。
3、銼刀法，銼刀可以將厚厚的老繭徹底剷除，但是大家也要注意要一層一層的剃除，如果力氣太大，很容易碰傷皮膚，使得皮膚流血或者是感染。一次銼不完的大家需要等到再一次錯過。
4、海鹽法，用死海鹽搓腳然後去除角質，很多人在夏天應該穿涼鞋，腳底被磨出，我們剛好可以使用這個方式。海鹽可通透毛孔深層清潔肌膚，對腳上的紅痘也有很好的消炎作用。
1、橡皮擦去除小妙招
橡皮擦去除透明膠痕跡也是很有效的，但是它只適合小範圍的痕跡。
2、溼毛巾去除小妙招
這種方法可能是我們一開始發現有透明膠痕跡的時候會想到的方法。我們可以用溼毛巾浸溼有膠印的地方，然後再慢慢擦拭，但這種方法僅限於不怕粘溼的地方。
3、酒精擦拭去除小妙招
首先採用這種 ...
1、首先要注意皮膚的清潔。選擇一款合適的洗面奶。建議不要選擇含鹼性高的洗面奶，因為這樣的洗面奶易破壞皮膚，打破皮膚的平衡。
2、隨後要注意睡前時，一定要卸妝。沒有卸乾淨的化妝品易引起毛孔堵塞。毛孔堵塞，皮膚會分泌油脂，這樣不僅讓皮膚的狀態越來越差，還會讓皮膚越來越油。
3、除了卸妝和洗臉，還要注意 ...
方法一：
在雞湯熬好關火後，靜置幾分鐘，由於油脂輕，會漂浮在上面，再用一把小勺把油脂舀出即可。
方法二：
1、將雞湯放涼以後，雞油會凝固，浮在雞湯表面，用一個小漏勺把油打撈乾淨即可；
2、夏天氣溫高，雞油不易凝固，可以把雞湯放在冰箱裡降溫，不必溫度過低。
方法三：
燉雞的時候，先用 ...
1、在醃菜缸裡放點醋水，浸泡一天可以出去異味。
2、在醃菜缸裡放入茶水，浸泡一天可以出去異味。
3、在醃菜缸里加入用布包裹的活性炭除味，效果不錯。?
4、芥末粉加水稀釋後的溶液倒入醃菜缸中，浸泡一天可以出去異味。 ...
1、首先我們用熱水將身體淋溼，然後用香皂或者是沐浴露將全身都塗抹到，用手輕輕的揉搓，特別是一些死角部分，注意最好保持這個時間在2分鐘以內，然後用熱水打溼毛巾，擰乾後在身上擦拭。
2、注意在擦的時候一定要用點力，這個時候泥比較多的話，泡沫會比較少，擦拭完之後會發現毛巾變黑了，接著清潔一下毛巾，再塗上一層 ...
1、陽光和香皂。
吃完火鍋，把衣服掛在陽光充足、通風充足的陽臺，保持陽光直射。還可以再在衣服口袋裡裝兩塊香皂，讓衣服留點淡淡的香味。
2、自制檸檬水。
把檸檬水均勻的噴灑在衣服上，然後將衣服掛在通風處晾乾一個小時左右，火鍋味就會散掉很多啦。白衣服要慎用。
3、浴室蒸汽除味。
在洗熱水澡 ...
1、酸菜水有些臭味是很正常的，如果臭味很重就是在積酸菜時，鹽放少了，室內溫度高造成了酸菜有腐敗變質的情況，將酸菜撈出，去掉變質的部位，在切完酸菜後，用清水多投洗幾次就沒有臭味了。
2、酸菜剁成碎末後，無油下鍋炒，直到把酸菜的水分完全炒幹，再撈出來。然後跟姜、蒜、辣椒一起炒，把殘留的腥味完全去除。 ...