1、按摩承泣穴。將眼珠往正下方望去。
2、此時,眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴。
3、用指腹按摩此穴位,可促進眼部血液迴圈。
4、改善眼部水腫,消除黑眼圈。
5、按摩睛明穴,睛明穴在眼頭處。
6、用中指指腹對此穴位進行按壓。
7、可有效消除眼部疲勞,減輕眼部壓力,並能消除黑眼圈。
8、另外,還可提神醒腦,舒緩頸肩部位的僵硬。
9、按摩絲竹空穴,絲竹空穴位於眼尾的尾部。
10、按摩此穴位可加速眼部的血液迴圈。
11、有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。
1、按摩承泣穴。將眼珠往正下方望去。
2、此時,眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴。
3、用指腹按摩此穴位,可促進眼部血液迴圈。
4、改善眼部水腫,消除黑眼圈。
5、按摩睛明穴,睛明穴在眼頭處。
6、用中指指腹對此穴位進行按壓。
7、可有效消除眼部疲勞,減輕眼部壓力,並能消除黑眼圈。
8、另外,還可提神醒腦,舒緩頸肩部位的僵硬。
9、按摩絲竹空穴,絲竹空穴位於眼尾的尾部。
10、按摩此穴位可加速眼部的血液迴圈。
11、有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。
1、按摩承泣穴。將眼珠往正下方望去。
2、此時,眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴。
3、用指腹按摩此穴位,可促進眼部血液迴圈。
4、改善眼部水腫,消除黑眼圈。
5、按摩睛明穴,睛明穴在眼頭處。
6、用中指指腹對此穴位進行按壓。
7、可有效消除眼部疲勞,減輕眼部壓力,並能消除黑眼圈。
8、另外,還可提神醒腦,舒緩頸肩部位的僵硬。
9、按摩絲竹空穴,絲竹空穴位於眼尾的尾部。
10、按摩此穴位可加速眼部的血液迴圈。
11、有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。
1、如果小孩有黑眼圈,跟睡眠不足有很大的關聯。可以用熱毛巾給寶寶敷眼,這樣是能夠淡化黑眼圈的。或者是用黃瓜切片,給寶寶敷在眼部10分鐘左右,也是能夠消除黑眼圈的。
2、可以給寶寶做眼保健操,能夠促進區域性的血液迴圈,也能夠減少黑眼圈發生。在日常的飲食中,要讓孩子多吃一些蔬菜和水果,如芹菜,菠菜,胡蘿蔔,番茄,柑橘等。