取悅型人格的特點

　　1、非常害怕說出自己內心真實想法。由於覺得自己弱勢，一旦說出自己的想法就會感覺會被孤立，擔心不被他人接納，更害怕他人的攻擊，所以他們總是把自己真實想法藏在心裡，而不是完全大膽勇敢的表露出來。

　　2、喜歡道歉，蔣方舟講述自己曾經和朋友相處以及工作中，她永遠是那個喜歡道歉的人。有次有個朋友打電話來，她沒接到，後來朋友沒完沒了的打過來，她內心是非常厭煩的，她其實很想對對方說，你不要打過來了，我真的很煩，但是她沒有勇氣說出來。她非常害怕產生衝突，所以她希望用道歉快點結束衝突，這是她們處理事情的主要方式。

　　3、喜歡迎合他人，在社交交往中，他們對待別人的觀點經常會說，你說得很對，這種迎合來自他們內心的膽怯，總是覺得別人比自己要厲害，所以會把自己降得很低。她們總是擔心別人不高興，但是卻忘記了自我的情緒，自我聲音是什麼。所以她們活得小心翼翼，而不是自信滿滿，她們在人群中總是顯得很不自在。

　　4、不懂得拒絕，討好型人格因為十分在意自己在他人眼中的評價，他們會把別人的評價放在首要位置。她們害怕拒絕，其實也是因為擔心一旦拒絕他人，他人就會十分厭惡她們，而不拒絕，則是她們假裝維持良好的關係，這可以減少她們內心的內疚與負罪情緒，但是無形中擔負著巨大的心理壓力，更讓自己活得很累。

　　5、沒有原則和底線，因為在人際交往中，討好型人總是忽略了自己，她們希望和她人保持和諧的關係，所以在交往中，有時會變得沒有原則和底線，一味討好他人，在這種相處模式中，反而無法贏得她人尊重。

　　1、也許我們都深有體會，在生活中，有這樣一類人，他們安心的蜷縮在自己的小窩裡，不經歷任何的打擊和挫折，對他們來說，一點點小麻煩都是天災，更不用說面對什麼困難了，那簡直就是天塌了！

　　2、他們這類人不光指的是被寵溺的小孩。

　　3、擔不了責任，受不了麻煩，頭上壓一件事他們會覺得麻煩，會皺眉，兩件事會讓他們覺得心慌，壓力大，三件以上那他們簡直就覺得是災難了，會咆哮，會手心出汗，會不停的找尋安全感，結果把所有的事都解決的不盡如人意。

　　4、他們就像蝸牛，外力的大小決定他們觸角的縮回深度，更決定了它們的縮回時間，敏感，易驚，容易心結，易怒缺乏創造性。

　　5、蝸牛型人格的人，並不全是缺點。

　　6、他們也有許多隱藏的優點，例如更會嚴格要求自己，上司的任務，也許是他們完成的最為完美了呢。

　　具有A型人格特徵的人好勝心強、雄心勃勃、努力工作而又急躁易怒，常有時間緊迫感和競爭敵意傾向。你做事不喜歡浪費時間，喜歡以有激情的高效方式做事。與那些稀鬆平常的任務比較，A型人格更願意接受有挑戰性工作，並且有強烈的動機克服困難，努力達到目標。