右肩胛骨縫疼怎麼治療

　　第一，右肩胛骨縫疼的時候可以把背部靠牆站立或仰臥床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點進行外旋活動。也可以站立，上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下，緩緩向上用力抬起，到最大限度後停10秒鐘左右回原處，反覆，這樣做就會緩解疼痛的。

　　第二，治療右肩胛骨縫疼可以用中藥熱敷的 :取石菖蒲、透骨消各 200克，切細，加入嫩柏樹葉 300克 (搗碎 )混合 ，共置鐵鍋中炒熱 ，加入白酒 100克，繼續翻炒幾下，起鍋。趁熱用布包裹起來，熱敷關節疼痛處，冷卻後取下。每天 2次，連用半個月左右。在治療期間每天做幾次手臂活動 (劃圓圈式 )。

　　第三，右肩胛骨縫疼在早期或疼痛較重時病人可服用消炎鎮痛藥物，如雙氯滅痛、芬必得、扶他林等藥物，或舒筋活血藥物如強力天麻杜仲丸、大活絡丹、疏風定痛丸等，也可外用止痛噴霧劑、紅花油等。

　　方法一：可以應用針灸和推拿及拔火罐的方法治療。

　　方法二：加強體育活動.可避免.如症狀嚴重可針灸按摩治療.如想避免復發就得改變工作生活的習慣增加運動。

　　方法三：選擇及時、正規、有效、沒副作用的治療方法是關鍵，口服藥對肝、腎、胃腸都有一定的損傷，因此選擇外用中藥孝多，治療肩周炎效果會很好，使用方便，不過敏，沒有副作用，遵循中醫通則不痛的原理，從根本上治好肩周炎。

　　右肩胛骨痠疼常見原因主要是肩背區域性骨或軟組織疾病所致.其他還有臟器疾病反射至肩背部或其他部位腫瘤轉移至肩背部所引起的疼痛。

　　治療方法有，一是透過外敷藥物治療，選擇外用的中藥貼劑,效果會更好,從外皮滲透,藥物滲入骨質,也沒有副作用。

　　治療方法二，牽引法，透過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定於生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變,但其療效有限,僅適於輕症患者；且在急性期禁止做牽引,防止區域性炎症,水腫加重；牽引期活動受限。