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吃不胖涼拌莜麵

吃不胖涼拌莜麵

  製作配料:莜麵粉2碗,開水適量,黃瓜2根,生抽2勺,香醋2勺,小蔥2根,鹽半勺,大蒜2個,辣椒油2勺。

  1、準備2碗莜麵粉;

  2、莜麵粉用開水拌成沒有乾粉的狀態;

  3、然後揉成光滑不粘手的麵糰;

  4、取一團麵糰塞在簡易手持壓面器裡面,然後壓成麵條;

  5、壓出的麵條放在蒸籠屜上,隔水蒸大約10分鐘左右;

  6、蒸熟以後,出鍋涼一會兒,然後用手一根根撕開,很好撕的;

  7、撕開以後可以涼拌吃也可以炒著吃,這裡我就簡單涼拌了一下,準備一些黃瓜絲、小蔥、大蒜。

  8、放入黃瓜絲、上面放小蔥、大蒜,鍋內燒油,放入花椒八角炒香後,熱油澆在上面,最後倒入香醋、生抽、鹽拌均勻即可。

這幾個星座總是狂吃不胖?讓人羨慕不已

  有些人一生都在減肥事業中掙扎徘徊,痛苦萬分,怎麼減都減不下來,但是有些人卻是天生大胃王,而且怎麼吃都吃不胖,讓人羨慕不已,那麼哪些星座無論怎麼吃都吃不胖,無論吃多少肉都不長肉的呢?

  獅子座

  獅子座:骨骼偏輕狂吃不胖

  獅子座是天生的大胃王,專門喜歡吃高脂肪高能量的東西零食,但是他們骨骼偏輕偏瘦,所以體重普遍偏輕,所以長肉一直是獅子座的希望,可是就是怎麼狂吃都長不胖,無論吃多少都不長肉,身邊的人羨慕嫉妒不已。

  天蠍座

  天蠍座:消化好吃不胖

  天蠍座消化功能優質,消化腺體發達,總是當天吃完了當天就能吸收消化,所以上廁所很規律,所以他們無論吃多少都不會轉化為脂肪贅肉,所以怎麼狂吃也不怕,也不長胖,所以天蠍座的吸收很好,營養很好,也有著別人羨慕不來的身體素質。

  金牛座

  金牛座:注重運動狂吃不胖

  金牛座的人注重運動,他們的運動細胞發達,他們會每天定時定量做運動,所以全身都是緊繃的肌肉,吃的東西都是轉化為運動能量,而不會轉化為肥胖,所以金牛座無論怎麼吃,都吃不胖,正是體內的運動細胞腺體發達,怎麼吃都不胖。

  人們最羨慕嫉妒恨的就是別人既能吃又不胖,既能得到味覺享受,又能保持魔鬼身材,這些星座著實讓人羨慕。

喜歡吃零食的四大星座女,有些人還光吃不胖!

  十二星座的女生中,有很多星座女孩在每天的生活中根本離不開零食。你知道,喜歡吃零食的星座女都有誰嗎?沒有零食的日子,心會空空的沒了著落,情緒也容易莫名的煩躁,少了咀嚼的快感似乎整天都無精打采的。零食真有這麼大的魔力嗎?是的,零食可以緩解都市生活的壓力。下面跟著小編一起來看看,哪些星座喜歡吃零食吧!

  喜歡吃零食的四大星座女,有些人還光吃不胖!1

  第一名:白羊女

  白羊女性格好勝、堅強,她們就像二十四小時不停向前滾動的車輪,永遠朝著目標努力奔跑。可她們也是人,也會累,吃零食是最能讓她們獲得能量的。當然,她們愛上零食的原因不只是因為它們的口感和果腹感,更重要的是零食對於白羊女而言,意味著能有難得的休息時間。而休息結束後,她們也會有更加玩命的幹勁,保證能充分消耗掉零食帶來的熱量。

  第二名:雙魚女

  喜歡吃零食的星座女,當然少不了雙魚女。雙魚座的女生是最喜歡吃零食的,她們對面包、甜點還有面食都完全沒有抵抗力,不管有時間還是沒時間,總能看見她在吃零食,上班的時候邊工作邊吃零食,走在路上也是各種小零食,看電視在吃零食,一日三餐飯已經對她沒有多大的誘惑力了,零食才是她的最愛。最愛吃的星座排行,空有一顆減肥的心奈何是吃貨的命!

  喜歡吃零食的四大星座女,有些人還光吃不胖!2

  第三名:獅子女

  獅子女愛上零食除了吃零食具有解壓效果外,更重要的是零食適合在辦公室這樣的小環境中實現一種零食社交。不過一向注重自己形象的獅子女們可不會被零食“摧胖”,她們通常會採取透過加強運動和飲食控制來減少零食帶來的“熱量”,依舊保持著自身的完美身材。

  第四名:巨蟹女

  哪些星座喜歡吃零食?巨蟹座的女生,她們的世界永遠都跟零食有關係,跟人談論的話題也是哪個零食好吃,哪個地方的零食最好吃,吃零食比吃飯還重要,放學路上或者下班路上,只要路過零食店或者小超市,總要進去觀察觀察,每次出來都會拎一小袋,哪怕家裡已經有各種零食了,但是對於她們而言,遠遠都不夠的。手機控的星座排行榜,手機的魅力有多大,竟連摩羯都無法自拔?

  以上就是關於喜歡吃零食的星座女、哪些星座喜歡吃零食的內容。其實在很多時候,女生們都是非常容易滿足的,不需要任何昂貴的禮物,也不需要多麼浪漫,哪怕只是一堆很簡單的零食,女生們都是特別開心的。


曾經怎麼原因

  1、遺傳因素,有些人不管怎麼吃都不會發胖,很有可能就是遺傳因素,天上的體質就是瘦子,這些是胖子無法對比的,所以才會時刻擁有完美的身材。   2、跟情緒有很大的聯絡,如果自己每天沒有任何憂慮,每天都開心去吃東西,一段時間之後就會發現身材發福了,如果每天都在發愁和緊張,擔心這擔心那,帶著這種情緒去吃東西,想要 ...

怎麼辦

  1、首先可能是體質問題。每個人體質情況不一樣,有些人可能怎麼吃都吃不胖,還有些人可能喝水都會導致發胖。   2、還有一些原因可能就是身體原因。比如肚子裡有蛔蟲,這種情況下也會導致怎麼吃都吃不胖。不放心可以去醫院讓醫生做個檢查。   3、其實吃不胖或者容易發胖不是最重要的,最重要的是健康就行。對自己身體不放 ...

貓為什麼

  第一,有些貓咪長不胖是基因問題,如東方短毛貓、暹羅貓等先天體型纖細,不容易吃胖。第二,由於體內寄生蟲大量感染導致貓咪吃不胖,體內如果有寄生蟲會吃掉貓咪很多的營養。第三,如貓咪同時也容易長不胖,這種情況只能從根源解決挑食問題,才能讓貓咪長胖。 ...

為什麼有人

  1、有些人吃很多東西,但是還是不胖,那麼它的原因有可能有兩種,第一種就是它本身遺傳方面的問題,就是天生的,怎麼吃都吃不胖,就是易瘦體質,這種人他的一般基礎代謝率會比較高,吃了的東西他都維持身體的基礎代謝,消耗了很大的能量,那麼所以吃很多東西仍然不會長胖。   2、另一種原因就是本身有疾病,比如甲亢,那麼它 ...

怎麼是什麼原因

  1、第一種就是它本身遺傳方面的問題,就是天生的,怎麼吃都吃不胖,就是易瘦體質,這種人他的一般基礎代謝率會比較高,吃了的東西他都維持身體的基礎代謝,消耗了很大的能量,那麼所以吃很多東西仍然不會長胖。   2、另一種原因就是本身有疾病,比如甲亢,那麼它會導致吃的又多,但是消瘦。還有一些比如脾胃方面的疾病,那麼 ...

是缺什麼維生素

  吃不胖是不一定是缺維生素,有可能是自身體質或吸收不好的原因。可以到醫院做個微量元素檢測,看缺什麼補什麼為宜。多吃些含維生素BC的食物,可以很好地促進消化與吸收。注意腹部保暖不要受涼,不要吃辛辣刺激的食物,多吃些好消化高蛋白的食物,飲食要規律營養要均衡,不要偏食挑食才好。   維生素是一系列有機化合物的統稱 ...

魔芋涼皮真的

  魔芋粉皮,和其他魔芋製品一樣,熱量低到可以忽略不計,飽腹感強,還能幫助腸道排毒。涼皮能不能減肥的問題,其實涼皮本身熱量並不算高,但是我並不贊成減肥的筒子吃涼皮。因為涼皮的主要成分是澱粉,就算涼皮整體熱量不高,吃多了,澱粉的熱量積累的效應也足夠摧毀你的階段性減肥成果。 ...