吃了石榴可以喝酸奶嗎

　　酸奶是以新鮮的牛奶為原料，加入一定比例的蔗糖，經過高溫殺菌冷卻後，再加入純乳酸菌種培養而成的一種奶製品，口味酸甜細滑，營養豐富，其營養價值要好於鮮牛奶和各種奶粉，所以酸奶別名又叫酸牛奶。

　　具有如下作用：

　　1、維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。

　　2、透過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。

　　3、酸奶含有多種酶，促進消化吸收。

　　4、透過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。

　　5、透過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子，達到防癌的目的。

　　6、提高人體免疫功能，乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。

　　1、吃蝦不能喝酸奶。酸奶中一般含有脂肪酸桿菌，而這種物質會和蝦本身自帶的不飽和氨基酸結合，從而破壞人體蛋白吸收。

　　2、蝦是不能和維生素C在一起同時食用的，如果同時大量的吃蝦和吃維生素C，就會出現像砒霜中毒一樣的中毒反應。

　　3、一般的酸奶中都是含有維生素C的，尤其是一些果味的酸奶含量更多，所以蝦和酸奶不能在一塊同時吃，容易引起中毒反應。最好是在吃蝦的時候，間隔半個小時到兩個小時的時間在喝酸奶比較好。

　　吃完香蕉再喝酸奶，一般人是沒有什麼反應的，所以大多數人是可以把香蕉的酸奶放在一起喝的。

　　香蕉（學名：MusananaLour.）芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實。熱帶地區廣泛栽培食用。香蕉味香、富含營養，終年可收穫，在溫帶地區也很受重視。植株為大型草本，從根狀莖發出，由葉鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；葉長圓形至橢圓形，有的長達3～3.5公尺(10～11.5尺)，寬65公分(26寸)，10～20枚簇生莖頂。穗狀花序下垂，由假杆頂端抽出，花多數，淡黃色；果序彎垂，結果10～20串，約50～150個。植株結果後枯死，由根狀莖長出的吸根繼續繁殖，每一根株可活多年。