吃了肉之後喝普洱茶會胖嗎

　　吃完肉類食品然後飲用普洱茶會比不喝普洱茶更利於減肥。普洱茶普洱茶可避免脂肪堆積，有利於健康減肥，吃飯時身體因為吸收食物時而發熱，這種飯中飯後發生的散熱現象被稱為“食餌性體溫發生”，這種功能越旺盛的人，吃下去的東西燃燒得也就越快，很難以脂肪的形式在體內堆積。茶有促進食餌性體溫發生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。 每天喝1升普洱茶最為理想，雖然效果因人而異，但一般自律神經較活躍的人，一星期後體重就會有所變化。普洱茶具有同中藥同樣的效果，可將體質調節到最佳狀態。所以，當體重下降到一定程度時，它就不會再颳去體內脂肪了。

　　晚上吃6個雞爪不會胖。每天吃的雞爪不超過十個，不僅可以補充身體的膠原蛋白，也有利於身材的保持。雞爪本身所含脂肪量非常低。而且雞爪含有豐富的膠原蛋白，對人體特別是皮膚的營養非常大，常吃可以養顏豐胸。

　　吃了一斤地瓜幹不會胖。地瓜幹含有豐富的澱粉、鈣等微量元素和亞油酸等，這些物質能保持血管彈性。地瓜幹是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於減肥、健美。地瓜幹含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒。