吃了荔枝裡的蟲子怎麼辦

　　應該密切觀察是否有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉的症狀,還應該注意多喝溫水。這幾天排便的時候,一定要觀察一下是否有蟲類的物體排出。如果沒有什麼不適的症狀,就不要過於擔心。平時在食用水果的時候最好先用淡鹽水浸泡以一下,清洗乾淨以後再吃,這樣可能相對於比較安全。

　　吃了荔枝裡面的蟲可以多喝水。已經把蟲到肚子裡面去了，如果不會感到肚子疼痛，也不會發生嘔吐現象的那麼問題不大，但是病人需留意自己的排洩，如果排洩出不明物體要及時去醫院檢查身體內部排洩器官，排洩器官的正常與否決定病人是否有病。

　　1、陰虛火旺者慎服。

　　2、荔枝不宜多食，若連續、大量地食用鮮荔枝會產生頭暈、心慌、臉色蒼白、飢餓感、出冷汗、噁心、手足無力等症，嚴重者還可出現眩暈、抽搐、呼吸不規則甚至突然昏迷、脈搏細弱、類近低血糖症狀，醫學上稱為荔枝急性中毒，即荔枝病。

　　1、少量食用並沒有很大問題。

　　2、荔枝出現了長蟲的情況，並不是內部長出的，而是外界的蟲子進入荔枝果肉引起的，這種蟲子又叫做荔枝蒂蛀蟲，本身是沒有毒性的，主要是吸收荔枝營養成分，因此，少量食用了荔枝內部的蟲子並不會有很大問題，若是自身感覺很不舒服的話，可以喝一些水，加快自身新陳代謝，從而幫助食物的排出。

　　1、連著白膜吃下去：吃荔枝時，把果殼剝開以後，會有一層薄薄的白膜，這跟果肉一起吃下去就會不上火了。白膜有點苦澀，嚼到果肉時，會變得鮮甜。吃完荔枝以後，把荔枝蒂部凹進果肉白色的蒂狀部一起吃掉，這樣連著吃２到３顆，就能有效防止上火。

　　2、荔枝泡鹽水：把荔枝泡在鹽水中，浸泡大概一個半小時的時間，再吃荔枝，這樣會有一定程度的降火作用。也可以在吃完荔枝以後，喝些清熱降火的菊花茶，達到降火的作用。

　　3、吃荔枝前後喝鹽水：在吃荔枝前後喝點鹽水、綠豆湯、夏枯草等降火飲料。也可以在吃荔枝的同時，多喝鹽水，用２０～３０克煲瘦肉或豬骨跟荔枝一起煲湯喝，或與蜜棗一起煲水喝，都可以預防荔枝上火。

　　4、將荔枝放在冰水中：把荔枝浸泡在冰水中，或者放在冷水中，隔後再吃，這樣可以減少上火，還能化燥氣而能補陰。剝開殼後沾醬油吃也別有一番風味，吃完荔枝後一定要記得喝鹽水。

　　5、控制進食量：荔枝性熱，尤其是在炎熱的夏季吃荔枝更容易引起上火現象。所以，吃荔枝不要貪圖美味或涼快而一味猛吃，要注意控制量，普通人每次食用荔枝１０顆左右，小孩要少些。