吃了辣椒燒心的解決方法如下：
1、喝一些含有維生素C的鮮果汁，如橙汁、橘子汁、蘋果汁等，可以有效緩解辣椒的辣感；
2、適當的喝一些牛奶，牛奶不僅可以解辣，對腸胃有保護作用，可以保護剛剛吃完辣椒的消化道；
3、可以喝一杯杯冰水，也可喝一些冰鎮酸梅湯，可明顯減輕辣感；
4、白酒也可以解辣，對口腔感覺到辣椒的辣有緩解作用，切記不可多喝，否則會對消化道粘膜有傷害。
吃了辣椒燒心的解決方法如下：
1、喝一些含有維生素C的鮮果汁，如橙汁、橘子汁、蘋果汁等，可以有效緩解辣椒的辣感；
2、適當的喝一些牛奶，牛奶不僅可以解辣，對腸胃有保護作用，可以保護剛剛吃完辣椒的消化道；
3、可以喝一杯杯冰水，也可喝一些冰鎮酸梅湯，可明顯減輕辣感；
4、白酒也可以解辣，對口腔感覺到辣椒的辣有緩解作用，切記不可多喝，否則會對消化道粘膜有傷害。
1、當發現自身在吃大蒜後發生燒心的症狀之後，應該立即課上停止吃大蒜。如果是在餐後2小時候發生的燒心灼痛感，在以後的日常生活就應該儘量對於大蒜的食用量。
2、多喝水。當發生吃大蒜燒心的症狀之後，可以選擇多喝白開水來，這樣就可以有效的稀釋腸胃中大蒜素的濃度，從而達到緩解燒心症狀的表現。
3、喝牛奶。牛奶本身對於人體的胃粘模具有一定的保護功能，而且牛奶本身還可以有效的分解大蒜素，所以說如果發生吃大蒜後燒心的症狀，就可以及時喝一些牛奶來緩解燒心的症狀，效果是很好的。
4、喝醋。在日常生活的飲食當中，我們在做飯時如果要降低，往往就會選擇加一些醋進去，這樣再食用的過程當中就不會有辛辣的感覺了。所以在吃大蒜的時，可以同時選擇喝一點醋來緩解大蒜的刺激性和辣味，也就能很好預防一些腸胃不適的症狀發生。
喝牛奶或者酸奶可以緩解症狀。
辣的感覺其實是因為一種會引起辣感的物質產生的，而牛奶中的蛋白質具有沖洗胡椒或辣味的效用，如果吃了過辣的食物，解辣最好的辦法就是喝熱牛奶，可以讓胃迅速的舒服，解除刺激。