柚子不能和以下食物同食:1、胡蘿蔔,一起吃會破壞掉柚子中維生素C的營養價值。2、黃瓜,一起吃會破壞掉柚子中維生素C的營養價值。3、螃蟹,一起吃會刺激胃腸,出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。4、豬肝,豬肝中富含銅、鐵、鋅等成分,一旦與柚子中的維生素C相遇,就會加速金屬離子的氧化而破壞原本的營養價值。柚子注意事項:禁忌人群:高血壓患者、氣虛體弱者不宜多食柚子,脾虛便溏者和糖尿病患者忌食柚子。適宜人群:一般人群均可食用柚子。患胃病、消化不良者,慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者,心腦腎病患者尤其適合。
柚子不能和以下食物同食:1、胡蘿蔔,一起吃會破壞掉柚子中維生素C的營養價值。2、黃瓜,一起吃會破壞掉柚子中維生素C的營養價值。3、螃蟹,一起吃會刺激胃腸,出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。4、豬肝,豬肝中富含銅、鐵、鋅等成分,一旦與柚子中的維生素C相遇,就會加速金屬離子的氧化而破壞原本的營養價值。柚子注意事項:禁忌人群:高血壓患者、氣虛體弱者不宜多食柚子,脾虛便溏者和糖尿病患者忌食柚子。適宜人群:一般人群均可食用柚子。患胃病、消化不良者,慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者,心腦腎病患者尤其適合。
吃完螃蟹不可以吃柚子。螃蟹是一種海鮮,含有豐富的蛋白質。而柚子是水果,裡面含有豐富的維生素c、維生素b還有大量碳水化合物、氨基酸。兩種食物間隔時間太短食用會導致維生素c與蛋白質結合,從而形成蛋白質結塊,容易形成胃結石,不利於身體消化。如果一定要吃柚子,至少間隔兩個小時以上。
吃完柚子可以吃紅薯,柚子味甘酸,性寒,含有豐富的橙皮苷、膳食纖維、維生素C、葉酸、鉀元素等營養成分;而紅薯味甘,性平,含有較高的澱粉、果膠、纖維素、胡蘿蔔素、鉀元素、葉酸等成分,兩種食物在性味以及成分上無相剋衝突,可搭配同食。
紅薯(英文:sweetpotato),學名:番薯(Ipomoeabatatas(L.)Lam.)又名山芋、紅芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜(北方)、紅苕(多地方言)、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、紅皮番薯、萌番薯等。紅薯屬管狀花目,旋花科一年生草本植物,長2米以上,平臥地面斜上,葉片通常為寬卵形,長4-13釐米,寬3-13釐米,花冠粉紅色、白色、淡紫色或紫色,鍾狀或漏斗狀,長3-4釐米,蒴果卵形或扁圓形,有假隔膜,分為4室,具地下塊根,塊根紡錘形,外皮土黃色或紫紅色。