西紅柿與紅薯一起吃會引起嘔吐,腹疼,腹瀉等症狀,長時間同時吃這兩種食物可能會引發結石病。一般吃完其中一種之後間隔4小時以上再吃另一種不會有問題,例如早餐吃的西紅柿,中餐的時候吃紅薯,一般不會引起不良反應。
海鮮富含蛋白和鈣,不宜和含有鞣酸的水果,如葡萄、山楂、石榴、柿子、青果等同食。因為鞣酸遇到蛋白質即沉澱凝固,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且容易導致消化不良,出現嘔吐、腹瀉。 而且海鮮含有五價砷,容易被維生素C還原成三價砷,也就是砒霜,海鮮和水果同時吃多了會中毒的,所以吃完海鮮至少需要兩個半小時後才能吃橙子。
吃完飯後至少半小時以後才可以做運動量大的運動,仰臥起坐主要是腰腹部運動,間隔時間要更長,最好是一小時之後。
仰臥起坐:
1、起始姿勢:仰臥,兩腿屈膝,大小腿彎曲成60度左右,兩腳自然分開平放於地,兩手抱在頸後。
2、動作過程:慢慢地使兩肩向膝部彎起,直至肩胛骨離地面,到達“頂峰收縮”位時,稍停頓。然後,回覆到起始位置。
西瓜能和桃子可以同時吃。桃子和西瓜都屬於糖含量較高的水果,根據《中國食物成分表》,西瓜和桃子的營養素成分比較重合,都含有較多胡蘿蔔素、維生素A等。如果兩者一起吃,而且吃的量過多的話,人體吸收不了太多一樣的營養素,只能排出體外。
西瓜:
西瓜堪稱盛夏之王,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不 ...
飯後一小時可以吃菠蘿。
原因:餐後食用菠蘿,可以使腸內的穢物排出,消除便秘,讓新陳代謝恢復正常,達到預防腸癌的功效;對氣管炎、腎炎、痢疾、中暑、容易疲勞等症狀,菠蘿也有很好的效果。
注意事項:菠蘿雖然好吃,但其酸味強勁且具有涼身的作用,因此並非人人適宜。患低血壓、內臟下垂的人應儘量少吃菠蘿,以免加 ...
吃完狗肉最少4個小時可以吃綠豆。這種物質具有一定的收斂作用,可使腸蠕動減弱,大便裡的水分減少。因此,大便中的有毒物質和致癌物質就會在腸內停留時間過長而極易被人體吸收。
綠豆喜溫,適宜的出苗和生長溫度為攝氏15至18度,生育期間需要較高的溫度。在8至12度時開始發芽。在開花結莢期間需要溫度一般在18至2 ...
吃完雞蛋一個小時後可以吃李子。
雞蛋屬於高蛋白的食物,李子性寒,在食用後會降低胃腸的消化功能,而高蛋白的食物需要一個良好的胃腸功能確保消化吸收,而食用李子的同時食用高蛋白食物會引起蛋白質消化不良,出現腹脹、嗝氣等不適症。
吃李子的好處:
1、促進消化:李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃 ...
兩小時後。葡萄中含有大量的鞣酸,而螃蟹中含有豐富的蛋白質,鞣酸和蛋白質進入人體後會發生反應,不僅會降低蛋白質的營養價值,還會導致身體不適,因此吃完葡萄後需間隔兩小時再食用螃蟹。
葡萄為葡萄科葡萄屬木質藤本植物,小枝圓柱形,有縱稜紋,無毛或被稀疏柔毛,葉卵圓形,圓錐花序密集或疏散,基部分枝發達,果實球形 ...
1-2小時後。螃蟹與石榴同食不易消化,蟹含有豐富的蛋白質,而石榴含鞣酸較多,二者同時或混合食用,會大大降低蟹中所含蛋白質的原有的營養價值。此外,若蟹與石榴同時食用,還會使螃蟹中的鈣質與石榴中的鞣酸結合成一種新的不易消化的物質,這種物質會刺激胃腸,出現身體不適,因此需間隔1-2小時後再食用石榴。
螃蟹屬 ...
2-3小時後。蝦性溫,是海鮮類中的一種,而榴蓮性熱,與蝦同吃易加重人體燥熱之氣,食用過量可能會導致身體不適,而蝦在人體內的代謝消化需一定時間,因此建議吃完蝦2-3小時之後再食用榴蓮。
榴蓮是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木,葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形 ...