蠶豆的營養豐富，尤其是磷和維生素的含量比較高，為一般幹豆所不及。蠶豆皮性澀味甘，可利溼化滯，收斂醫瘡，並有逐風邪作用。蠶豆花性味甘平，具有收斂作用，止出血、白帶、咳嗽，並有收斂浮陽作用，用於頭暈目眩的高血壓症。蠶豆莢即蠶豆黑殼，有利尿、止血作用。蠶豆葉味苦、微甘，性溫，為止血劑，治一切出血。蠶豆莖即蠶豆梗，有止血、止瀉作用，治各種內出血、水瀉及燙傷。
1、蓮霧性寒，可以幫助消除體內的燥熱之氣，緩解身體的燥熱感，有清熱去火的作用。
2、蓮霧中的水分含量豐富，且味道清脆可口，可以緩解口乾舌燥的不適感，有一定的生津止渴作用。
3、蓮霧性寒，富含膳食纖維，這種物質可以促進腸道的蠕動，增強腸道功能，幫助食物的消化吸收，有助於食物殘渣及糞便的排出，有防治便秘的作用。
1、延緩衰老
多吃些毛蛋能夠有效的補充身體所需的鈣元素，促進人體骨骼的發育。女性在月經期間吃毛蛋可以緩解痛經的症狀。而且毛蛋也是一種比較美味的食物，打成湯喝會更加容易被人體吸收。
2、預防動脈硬化
老年人非常容易患上動脈硬化，吃毛蛋可以補充人體所需的卵磷脂，有效的減少身體中的膽固醇，從而起到預防動脈硬化的作用。
3、保護肝臟
毛蛋之中的蛋白質可以有效的修復肝臟組織，起到保護肝臟的作用。加大人體血漿蛋白的含量，促進人體的新陳代謝，增強人體免疫力。
生吃蟹鉗對人有危害的，含有大量寄生蟲。分析：由於海水受工業廢水與生活汙水的汙染，海鮮體內與體表便存有多種病菌、病毒與寄生蟲。出水後盛裝海鮮的不潔容器，運輸與販賣過程中與髒物的接觸，都會使海鮮成為病原體的攜帶者。夏天氣溫高，海鮮在露天存放，存於體內與體表的細菌迅速滋生繁殖，吃了這樣的海鮮，人就很容易受到感染 ...
每天吃海苔對人的好處：
1、海苔可殺死癌細胞，增強免疫力；
2、海苔中所含藻膽蛋白具有降血糖、抗腫瘤的功能；
3、海苔中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗腫瘤等多方面的生物活性；
4、海苔中所含的藻朊酸，還有助於清除人體內帶毒性的金屬，如鍶和鎘等；
5、海苔中開發出具有獨特活性的海洋藥物和保 ...
1、延緩衰老
多吃些毛蛋能夠有效的補充身體所需的鈣元素，促進人體骨骼的發育。女性在月經期間吃毛蛋可以緩解痛經的症狀。而且毛蛋也是一種比較美味的食物，打成湯喝會更加容易被人體吸收。
2、預防動脈硬化
老年人非常容易患上動脈硬化，吃毛蛋可以補充人體所需的卵磷脂，有效的減少身體中的膽固醇，從而起到預 ...
芥末辣味強烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有開胃之功，能增強人的食慾。芥末具有很高的解毒功能，能解魚蟹之毒，故生食三文魚等生鮮食品經常會配上芥末。芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽。這種成分不但可預防蛀牙，而且對預防癌症、防止血管凝塊、輔助治療氣喘等似乎也有一定的效果。芥末還有預防高血脂、高血壓、心臟病，減少血液 ...
經常多吃水果對身體是有好處的，因為水果的種類很多，而枇杷是一種比較罕見的水果。大家都知道，枇杷對身體有好處，但是更多的人卻不知道。那麼，枇杷對人有什麼好處？下面讓我們一起來了解一下吧。
1、清肺止咳
枇杷是一種特殊的物質，具有鎮驚止咳的功效，經常食用可以起到祛痰止咳、潤肺消渴的作用。
2、消炎 ...
櫻桃含有維生素A、B、C和鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等多種礦物質元素，其中含鐵量的所有水果之首，可改善缺鐵性貧血，還有祛溼止痛、健脾益氣、養顏美容等功效。
櫻桃，薔薇科、櫻屬幾種植物的統稱。世界上作為栽培的櫻桃僅有4種，即櫻桃（Cerasus pseudocerasus （Lindl.） G. Don）、 ...
櫻桃可以補充鐵元素，櫻桃中的鐵含量在水果中是佼佼者。櫻桃含有較多的維生素C和少量的有機酸，能促進鐵的吸收。多吃櫻桃會緩解肌肉疼痛。櫻桃可緩解健身後的肌肉疼痛，加速身體恢復。櫻桃富含多種維生素和膳食纖維。其豐富的維生素A和C以及膳食纖維，有助於增強免疫力，提高整體健康水平。櫻桃富含花青素和槲皮苷等多種抗氧化 ...