吃檳榔口腔疼怎麼恢復

　　1、如果在24小時之內，最好是禁止一切辛辣、刺激、溫度高的食物和水，要絕對禁止，並且用溫開水進行漱口，暫時不要用特別的藥物或者漱口液。

　　2、48小時之內如果症狀還沒有改善，建議可以用一點鹽水漱口，也不要吃辛辣、刺激性或者溫度高的食物和水，如果症狀明顯緩解了就繼續保持這個習慣。

　　3、72小時如果還出現疼痛，建議要儘早去正規醫院的口腔科或者口腔醫院進行專業檢查，看黏膜和牙齒周圍、牙齦有沒有潰瘍，或者是相應的損傷，給予及時的處理。

　　戒檳榔口腔之後定期去醫院檢查口腔，多吃含鉀食物，口腔有可能會恢復。

　　長期吃檳榔會導致牙齒損害，造成口腔潰瘍，嚴重時甚至得口腔癌。如果食用時間短，食用量少，有恢復的能性；長期食用一般難以恢復。

　　1、立即停止咀嚼檳榔、口香糖等食物，減少臉部肌肉的震動。

　　2、按順序按摩臉部肌肉，先按摩拉伸左右兩邊的臉頰，然後再按摩下巴和脖子，把下巴的肌肉從上往脖子方向擠壓，整個過程十分鐘左右，臉部肌肉微微發熱為止。

　　3、 多吃富含鉀元素的蔬菜水果，以口感鬆軟的食物為主。

　　4、平時多做瘦臉操，減去臉部多餘肌肉。

　　5、 用化妝的方式恢復正常臉型。

　　6、選擇專業醫院，慎重選擇合理手術恢復臉型。