吃清道夫有壯陽功能嗎

　　吃清道夫是有壯陽功能的，所以在我國西南地區稱之為“壯腰龍”。只不過清道夫的魚肉中雖然含有蛋白質脂肪以及多種礦物質和氨基酸，但是這些營養成分的含量都不高，比起其他魚類來說反而更低。雖然可以食用，但是並不適合人類長期食用。

　　1、生蠔有壯陽功效。生蠔是一種海鮮產品，深受人們的喜愛，營養也非常豐富，它含有豐富的鋅元素以及牛磺酸和鈣元素，還含有大量的氨基酸以及一些維生素。食用以後有一定的壯陽補腎功效，生蠔裡面的鋅元素有利於男性生殖健康以及性功能。同時生蠔中含有的精氨酸又是精子生成的重要原料，男性吃生蠔不僅能夠壯陽，還能夠改善疲勞的症狀，有保肝利膽、補鈣的作用。

　　2、生蠔性寒，味澀、鹹，入腎經，是一種具有滋陰補腎作用的食物，男性食用可以滋補腎陰，對於腎陽過剩，腎陰虛的男性而言，食用一些生蠔可以緩解身體不適的情況。並且生蠔中鋅元素含量很高，而鋅可以促進人體性激素合成。

　　生吃生蠔壯陽，生蠔是一種常見的海產品，其中含有豐富的蛋白質成分，高達45%～56%，而蛋白質可以幫助合成精氨酸，促進精子的合成；生蠔中還含有豐富的鎂、鋅等元素，可以促進男性性激素的合成，而生吃可以最大程度的保留生蠔的營養成分，能起到一定的壯陽作用。