吃火鍋後可以喝酸奶嗎

　　1、吃蝦不能喝酸奶。酸奶中一般含有脂肪酸桿菌，而這種物質會和蝦本身自帶的不飽和氨基酸結合，從而破壞人體蛋白吸收。

　　2、蝦是不能和維生素C在一起同時食用的，如果同時大量的吃蝦和吃維生素C，就會出現像砒霜中毒一樣的中毒反應。

　　3、一般的酸奶中都是含有維生素C的，尤其是一些果味的酸奶含量更多，所以蝦和酸奶不能在一塊同時吃，容易引起中毒反應。最好是在吃蝦的時候，間隔半個小時到兩個小時的時間在喝酸奶比較好。

　　吃完香蕉再喝酸奶，一般人是沒有什麼反應的，所以大多數人是可以把香蕉的酸奶放在一起喝的。

　　香蕉（學名：MusananaLour.）芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實。熱帶地區廣泛栽培食用。香蕉味香、富含營養，終年可收穫，在溫帶地區也很受重視。植株為大型草本，從根狀莖發出，由葉鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；葉長圓形至橢圓形，有的長達3～3.5公尺(10～11.5尺)，寬65公分(26寸)，10～20枚簇生莖頂。穗狀花序下垂，由假杆頂端抽出，花多數，淡黃色；果序彎垂，結果10～20串，約50～150個。植株結果後枯死，由根狀莖長出的吸根繼續繁殖，每一根株可活多年。

　　吃完西紅柿最好不要馬上喝酸奶，因為西紅柿它是一種甜酸性的東西，裡面還有鈣的成分，喝酸奶以後容易形成，混合物結晶，這樣影響吸收，而且對奶的鈣的成分吸收也影響，建議間隔半小時以上。

　　應該注意都是涼的食物，避免引起消化不良，可以把酸奶適當加熱後再喝比較好。控制加入的糖量更有利健康的。市場一般售賣的那些糖加的還是比較多的。