吃生檳榔對於健康是否有害，要把握一個度，適當的吃還是很好的（檳榔也是藥材的），過量吃會造成中毒等不良狀況。 適當的吃生檳榔，有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等作用。檳榔嚼食後，人往往感到精神興奮，面頰酡紅，身上微微發汗，就像喝過酒一般。 過量使用的話，過量檳榔鹼引起流涎、嘔吐、利尿、昏睡及驚厥,甚至胸悶,出汗,頭昏致休克，不可吞食
鹽的主要成分是氯化鈉，氯、鈉和鉀是人體電解質主要成分。而鈉和鉀，就像兩個勢均力敵而又互相制衡的戰友。鈉在細胞外，鉀在細胞內，兩者共同捍衛著身體細胞內外滲透壓、水分和酸鹼值的平衡。一旦平衡被打破，鈉含量增多，則會對人體造成危害。
從營養學上看，雞頭並不含有比其他部位更好的營養成分，而雞腦的腦髓裡面含有更多的膽固醇。其次，雞在啄食過程中會吃進不少含有害重金屬的物質，而這些重金屬物質主要就儲存在雞的腦組織中，雞的年齡越大，儲存量就越多，毒性也就越強，這也就是“十年雞頭賽砒霜”的來歷。
從營養學角度看，雞頭雖不比其他部位含有更好的營養成分，但是雞的腦髓裡面卻含有更多的膽固醇。而且雞冠含有透明質酸，對眼睛有好處，對皮膚的作用實驗表明HA塗後可使皮膚光滑。對關節軟骨的退行性改變有減輕和防止作用，其他作用HA能調節細胞外液和電解質，促進創傷癒合。雞頭可以有促進代謝的作用，而且還可以促進食慾，對於提高體質有好處，但是不能多吃。
取決於粥。
飲食最重要的就是營養搭配。一日膳食中食物構成要多樣化，各種營養素應品種齊全，包括供能食物，即蛋白質、脂肪及碳水化合物；非供能食物，即維生素、礦物質、微量元素及纖維素。粗細混食，葷素混食，合理搭配，從而能供給用膳食者必需的熱能和各種營養素。
即使營養搭配合理每餐都喝稀飯還是有不合理之處。 ...
1、天天吃湯圓會影響健康的。
2、長期吃湯圓有壞處的，因為從營養學的觀點來看，湯圓的成分並不是適合每一個人，對人體健康有頗大的影響，吃湯圓有很多講究。
3、湯圓的材料是糯米粉，黏性高，不易消化。湯圓餡種類繁多，甜餡如芝麻、豆沙、棗泥、花生、果仁等，鹹湯圓餡如鮮肉、菜肉等。無論甜、鹹餡，其中油脂含量 ...
部分人對雪茄存在誤解，以為吸食雪茄對健康無害或傷害較吸菸低，但經常吸食雪茄風險不亞於吸菸，理由如下：
1、資料顯示，吸雪茄所吸收的尼古丁比吸菸高，而雪茄的二手菸與普通香菸的二手菸一樣有害旁人健康。
2、雪茄吸食者比起非吸菸者較易患上口腔癌、舌癌或咽喉癌。例如佛洛伊德是著名的患上口腔癌的雪茄吸食者。 ...
生吃萵筍沒有毒。萵筍的營養十分豐富，被稱為廚房裡的藥物，其乳狀漿液味道清新而稍帶苦味，能刺激口味，幫助消化，增進食慾。萵筍的含鉀量高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益。
生吃萵筍 ：
材料：萵筍一根，鹽適量，辣椒適量。
做法：
1、萵筍去皮，洗淨切成片，放碗中 ...
如果在用量上沒有問題的話，一般是不會有問題的，但如果使用的量太多的話，就會對人體造成一定的危害。醃料，即選用優質天然香辛料及功能性原料混合經精細加工而成的用於醃製食品的各種粉末。適合各種肉類製品、蔬菜及海產品的醃製。使用醃料醃製後，賦予產品各種風味，賦予產品表面香辛料顆粒或粉末，使其肉質鮮嫩多汁，能有效去 ...
生吃生蠔壯陽，生蠔是一種常見的海產品，其中含有豐富的蛋白質成分，高達45%～56%，而蛋白質可以幫助合成精氨酸，促進精子的合成；生蠔中還含有豐富的鎂、鋅等元素，可以促進男性性激素的合成，而生吃可以最大程度的保留生蠔的營養成分，能起到一定的壯陽作用。 ...
炒鍋生鏽有害健康。炒鍋生鏽後產生的鏽塊成分是氧化鐵，由細小的顆粒組成，人體食用後不能吸收，還會磨損到脾胃，影響身體健康。
炒鍋是中國一種烹飪工具，為鍋的一種，特徵是頂部開口大，圓底，由於中國南方食物多以小炒為主，故炒鍋設計成有手柄以方便拋炒。炒鍋主要用作煎或炒食物，但也可以用作蒸、燉、炸等其他不同的烹 ...