吃羊肺有什麼好處

　　羊肺性平、味甘，歸肺經；能補肺氣、調水道；可用於肺痿咳嗽，消渴，小便不利或頻數。

　　一般人都可食用，尤適宜肺痿咳嗽、消渴、小便不利或頻數者。外感未清者忌食羊肺。

　　選購宜到正規銷售地點選購。在挑選羊肺時，其表面色澤粉紅、光潔、均勻、富有彈性的為新鮮肺。變質肺的色為褐綠或灰白色，有異味。如見肺上有水腫、氣腫、結節以及膿樣塊節等外表異常情況也不能食用。

　　1、活力素：

　　羊腰子活力素是一種能幫助解除疲勞調節免疫力的保健品，所以平時如果有經常加班或者是容易疲勞的人可以經常吃一些，另外老人也可以經常吃，因為羊腰子活力素能幫助起到很好的補身體的作用。

　　除此之外如果有男人腎虧的話也可以透過吃羊腰子活力素來幫助補腎，因為羊腰子活力素中含有豐富的微量元素而且吃了還不會對人體有傷害，所以可以放心的吃，而且吃羊腰子活力素還能有治療腎虛陽痿的作用。

　　2、補腎：

　　羊腰子當中富含豐富的蛋白質以及維生素A，而且還有多重微量元素以及營養元素，也有很不錯的生精益血的作用，而且對於腎臟比較虛的人也有很好的緩解作用，吃了羊腰子可以讓男性朋友的精子變得更加的旺盛，平時是可以多食用一些的，但是也不能長時間的吃羊腰子，不然吃太多的羊腰子對身體也有很強的危害。

　　1、促進新陳代謝。羊肝中富含維生素B2，維生素B2是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分，能促進身體的新陳代謝；

　　2、預防眼部疾病。羊肝中含有豐富的維生素A，可防止夜盲症和視力減退；

　　3、恢復人體氣色。羊肝含鐵豐富，鐵質是產生紅血球必需的元素，一旦缺乏便會感覺疲倦，面色青白，適量進食羊肝可使皮膚紅潤，氣色恢復。