吃葛魚的好處和壞處

　　葛魚，學名黃顙魚、昂刺魚，為鱨科。體長約20釐米，腹面平直，體後半部側扁，尾柄較細長。頭大且扁平，吻短且圓鈍，上下頜略等長，下位、兩顏及顎骨上有絨毛狀齒帶。

　　好處：

　　1、性味甘平。能益脾胃，利尿消腫；

　　2、出自《醫林集要》中，治療水氣浮腫，即以黃顙魚配綠豆、大蒜，用水煮爛，去魚食豆，並取汁調商陸末服。攻補兼施，對脾虛而腫滿甚者尤其適宜；

　　3、中醫認為,葛魚有治惡瘡的功效,將其燒灸成灰後,外敷皮膚惡瘡表面,有良好的消炎收斂的功效。

　　壞處：深黃色的黃顙魚頭上有微毒，大量食用會引起輕微的食物中毒。

　　1、好處：芒果中含有豐富的維生素C和維生素A，B族維生素，膳食纖維，多種礦物質，可以增強人體的免疫力，女性常吃可以延緩衰老，美白皮膚，預防心血管疾病，防止夜盲症，潤腸通便。

　　2、壞處：芒果是熱性的水果，含有大量的熱量，不適合陰虛火旺的女性大量食用。對芒果有過敏反應的女性不要吃芒果，以免產生一系列過敏反應。芒果不要和海鮮一起吃，兩者同吃會增加女性的過敏率，孕期的女性也不適合吃芒果。

　　1、女人吃芒果的好處 芒果中含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物以及其他營養成分，適量食用芒果可以為身體補充能量、促進身體的新陳代謝，芒果中含有豐富的水溶性膳食纖維，女人適量食用芒果還可以起到潤腸通便、美容養顏的作用。

　　2、女人吃芒果的壞處 女人適量食用芒果對身體並無壞處，但是過量食用或者不當食用可能會引起消化不良等腸胃不適的情況。