蓮子，中藥名。為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。
淮山又名淮山藥，是山藥的成品名。分佈很廣，著名的有河南、福建、山東、河北等地。營養豐富，藥用價值極高。功能主治：益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶。用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴。
1、牛肉和淮山可以一起吃。牛肉具有補脾胃、強筋骨、益氣血的功效，山藥和牛肉燉在一起，非常美味。
2、牛肉高蛋白低脂肪，營養價值十分高，且有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，並能起暖胃的作用十分適合在冬天食用。
3、山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經；不燥不膩；具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。
西洋菜和淮山可以一起吃，還可以成做一道菜，做法如下：
材料：西洋菜500g，淮山7片，紅棗50g，枸杞子50g，雞脊背骨，食水，鹽；
1、首先在不鏽鋼湯鍋裡注入三分之二的水加上雞脊背骨，開火煮，
2、先用大火煮熱；
3、將洗淨剪段控幹水的西洋菜和其他洗淨的材料都放入熱水鍋裡；
4、轉文火加蓋熬至湯開15分鐘；
5、用湯勺把湯最上面的泡沫隔棄掉，再蓋回蓋子；
6、加入浸泡過的枸杞子，淮山和紅棗，轉微火；
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1、患有便秘的人。淮山含有較多的澱粉了，患有便秘的人還吃淮山的話，那麼他更難排便了。因此，便秘患者還是應該先治療自己的疾病，痊癒之後再來享受淮山這種美味吧。
2、患有糖尿病的人。很多人也許不能理解，為何糖尿病患者也不能吃淮山呢，淮山還具有降低血糖的作用，那麼糖尿病患者是因為什麼原因而不能吃淮山呢？這是 ...
蘑菇和淮山可以一起吃。蘑菇無相剋食物。
淮山的相剋食物如下：
1、山藥和豬肝：山藥富維生素，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養價值 。
2、山藥和鯽魚：同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
3、山藥和蕎麥米：同食會引起身體不適。
4、山藥和鹿 ...
1、吃了淮山可以吃竹筍，食物沒有相剋。
2、不可以和淮山一起吃的食物：
淮山 + 蕎麥米：身體不適。
淮山 + 鹿肉：生澀易便秘。
淮山 + 黃瓜：黃瓜中含維生素c分解酶，若淮山同食，維生素c則被分解破壞。
3、淮山 + 筍瓜：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若淮山同食，維生素c則被分解破壞 ...
相剋吃法：
1、雞蛋加豆漿：降低營養吸收；
2、雞蛋加茶：影響人體對蛋白質的吸收；
3、雞蛋加味精：影響味道；
4、雞蛋加甲魚：損害健康；
5、雞蛋加柿子：腹瀉、生結石；
6、雞蛋加紅薯：會腹瀉；
7、雞蛋加消炎片：會中毒山藥。 ...
淮山營養豐富，藥用價值極高。功能主治：益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶。用於脾虛食少，久瀉不止肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻虛熱，消渴。甘性
青蛙藥性功效：青蛙肉性涼，味甘，具有清熱解毒、消腫止痛、補腎益精、養肺滋腎之功效。
兩者並不衝突。 ...
二者沒有配伍禁忌。另外白果和山藥都屬於藥食兩用的中藥，二者搭配既可以當作食物食用，也可以當作藥物使用。
山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥，是《中華本草》收載的草藥，藥用來源為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉的功效。
白果又名鴨腳子、靈眼、佛指柑，銀杏、 ...
紅蘿蔔和淮山可以吃，兩者搭配有很高的營養價值，可以提高人體抵抗力，促進生長髮育，提高新陳代謝。另外還可以抗氧化於抗衰老，是一個不錯的營養搭配方法。很多人喜歡把淮山和胡蘿蔔放在一起煮粥，這對於增強免疫力和平喘都有很不錯的功效。而且做法也很簡單，只要準備好胡蘿蔔、淮山以及糯米就可以了。 ...