吃辣椒美容嗎

　　辣椒富含維生素，有適當美容功效，但不可多食，多食對皮膚具有一定的刺激作用。

　　辣椒的功效與作用：

　　1、辣椒內服可作健胃劑，有促進食慾、改善消化的作用；

　　2、食用辣椒可增加唾液分泌及澱粉酶活性；

　　3、辣椒可以抗菌及殺蟲，辣椒鹼對蠟樣芽胞桿菌及枯草桿菌有顯著抑制作用；

　　4、辣椒外用作為塗擦劑會促進區域性血液迴圈的旺盛；

　　5、食用辣椒會刺激人舌的味覺感受器，反射性地引起血壓上升。

　　1、其實懷孕是個生理性的過程，不需要過度限制自己的飲食，只要注意飲食衛生，在孕期酸甜苦辣鹹都是可以吃的。但是畢竟懷孕是一種特殊的生理狀態，也要適當的注意一下飲食，辣椒在孕期肯定是可以吃的，但是天天吃辣椒，有些時候對孕婦並不合適。

　　2、首先在懷孕早期本身妊娠反應就比較重，如果再吃辣椒吃的比較多，那麼就有可能加重這種妊娠反應。第二，吃辣椒容易引起胃腸消化不良，嚴重時可能引起腹瀉。因此可以在孕期吃辣椒，但是不建議天天吃，可以偶爾吃一次。在孕期的飲食，一般以清淡好消化的飲食為主，不要吃太多刺激性比較強的食物，例如辣椒。

　　吃辣椒應該適量，原因如下：

　　1、適當吃些辣椒，對於居處潮溼的人，預防風溼病和凍傷有好處；

　　2、辣椒雖然富於營養，有重要的藥用價值，但食用過量會危害人體健康，過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉並使肛門燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血；

　　3、由於辣椒的性味是大辛大熱，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病症，或陰虛火旺的高血壓病、肺結核病，也應慎食。