米飯或者饅頭。
主食是指傳統上餐桌上的主要食物，所需能量的主要來源。由於主食是碳水化合物特別是澱粉的主要攝入源，因此以澱粉為主要成分的稻米、小麥、玉米等穀物，以及土豆、甘薯等塊莖類食物被不同地域的人當作主食。 一般來說，主食中多含有碳水化合物。
米飯或者饅頭。
主食是指傳統上餐桌上的主要食物，所需能量的主要來源。由於主食是碳水化合物特別是澱粉的主要攝入源，因此以澱粉為主要成分的稻米、小麥、玉米等穀物，以及土豆、甘薯等塊莖類食物被不同地域的人當作主食。 一般來說，主食中多含有碳水化合物。
吃魚之後最好不要吃水果。如果把海鮮與含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且容易使海味中的鈣質與鞣酸結合成不宜消化的物質。這些物質刺激腸胃，便會引起人體不適，重者胃腸出血，輕者出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛、腹瀉等症狀。海鮮和維生素C同吃中毒的一般症狀是，肢體麻木、貧血、腎功能不好、皮炎、乏力、皮膚紅腫等。如果嚴重的話，有可能出現生命危險。
南方人在過除夕的時候都有圍爐的習慣，其實圍爐就是吃年夜飯，不管是南方人還是北方人，都是有吃年夜飯的習慣的。那麼在圍爐的時候，也是有一些講究的。接下來我們就一起去了解一下，2020年除夕，南方圍爐的風水講究到底有哪些吧。
不說不吉利的話
2020年除夕夜，南方圍爐的時候，一定不能說一些不吉利的話，就連平時經常說的一些話，在飯桌上也要換一種吉利的說法。為的就是在新的一年，自己能有一個特別好的運勢，而不會因為說了不吉利的話，犯了一些忌諱，這樣對自己也會帶來一些不好的影響。
必須要吃魚
在2020除夕的時候，南方人圍爐是一定要吃魚的，桌子上一定要有一條魚，而且魚頭要朝向東方。因為好的運勢一般都是從東邊來的，所以這點也一定要注意到。不管自己喜不喜歡吃魚，都要去夾一筷子魚，因為這也意味著年年有餘，是有一個好說法的。
成年人不能喝湯
再除夕夜圍爐的時候，成年人是不能去喝湯的。因為成年人大多都要在外打拼生活，要是喝一些湯湯水水的，意味著他們在外漂泊，是非常不吉利的。所以他們最好還是不要喝湯的，否則在接下來的一年內，他們都不會有一個特別好的運勢，也賺不到什麼錢。
晚上十點放鞭炮
在除夕夜10年，也就到了要迎灶神的時候，這個時候應該象徵性的在灶臺旁邊放一掛鞭炮，這樣也是表達了家裡人對灶神的尊敬。要是不放鞭炮的話，雖然沒有什麼不好的影響，但是自己的運勢也還發展的不怎麼順利的，所以說，最好還是要注意到這一點。
不能做不吉利的事情
在2020年除夕夜大家圍爐的時候，應當是和和氣氣的，大家坐在一起吃一頓年夜飯。一定不能做一些不吉利的事情，也不要和家人發生爭吵。如果要是引發了爭吵的話，那麼在新的一年，大家自然都沒有一個好運勢，也總是會遇到各種各樣的困難。
2020年除夕的時候，南方要圍爐，也就是一家人一起吃一頓年夜飯。那麼吃年夜飯的時候也是有很多風水講究的，要是注意不到這些講究，自己在新的一年就得不到好的發展。