羊肉屬動物性食物，黑山羊肌纖維細，硬度小，肉質細嫩，味道鮮美，羶味極小，不僅營養價值高，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、尼克酸等，所產生的熱量高於豬瘦肉、牛肉等肉食，而且是補虛益氣的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補虛抗寒、補養氣血、溫腎健脾、防病強身等作用。羊肉是產婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補佳品。但需注意的是，由於羊肉性溫產熱量高，因此，對於孕婦來講，不宜過多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。
吃杏對身體的好處：
杏果營養豐富，含有多種有機成分和人體所必須的維生素及無機鹽類，是一種營養價值較高的水果，並有良好的醫療效用，在中草藥中居重要地位，主治風寒肺病、生津止渴、潤肺化痰、清熱解毒；
吃杏對身體的壞處：
野山杏杏肉味酸、性熱、有小毒，此杏杏核均為苦仁，食之會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫髮、影響視力等。
漢堡的壞處：1、一個巨型漢堡會佔到一個人全日近半熱量需求，脂肪更近乎超標，長時間進食會導致肥胖、高血脂、高膽固醇等健康問題。
2、易上火，經常吃會導致營養不良，缺少維生素。
3、尤其是青少年不宜過多食用快餐食品，長期食用漢堡，成年後變胖的可能性就會大大的提高。
吃魷魚對身體的利弊如下：
1、利處是魷魚含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可以有效治療貧血。富含蛋白質及人體所需的氨基酸，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒、抗射線作用。
2、弊處是魷魚有 ...
吃芒果可以改善肝臟，淨化肝臟有害的毒素，有助於降低血清的膽固醇水平，還可以幫助降低高血壓。
芒果是杧果(中國植物誌)的通俗名(拉丁學名:MangiferaindicaL.)，芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木，葉革質，互生;花小，雜性，黃色或淡黃色，成頂生的圓錐花序。 ...
經常吃雞蛋對身體的影響：
1、保護肝臟。雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。
2、防治動脈硬化。美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料驚人效果，他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂， ...
鮑魚極其鮮美好吃，雖然有點貴但是大家是真的很愛吃，並且吃鮑魚對身體也是很有好處的，別看鮑魚的個頭不大一口一個，但肉是相當厚實，口感Q彈滑嫩。那麼常吃鮑魚對身體有哪些好處？鮑魚吃了有什麼好處？下面小編帶來介紹。
常吃鮑魚對身體有哪些好處
在日常生活中，鮑魚是很常見的一種滋補食品。吃鮑魚的好處。加快傷 ...
山楂又稱為山裡果、山裡紅，是日常生活中比較常見的一種水果。山楂雖然是一種不起眼的水果，但是其功效卻是不少，很多年輕人現在都喜歡用山楂泡水喝，老年人則喜歡吃山楂做的糕點。
吃山楂的好處
養顏瘦身
山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用； ...
橘子吃多了會對身體可能有以下反應：
1、橘子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛等症狀；
2、橘子吃多了會在體內生成一種脂溶性的維生素，不容易被排出體外，出現消化方面的障礙比如引起頭暈、噁心、面部發黃等症狀。 ...
生活中免不了有要喝酒的時候，比如交際應酬，比如和朋友聚會等等，都會喝上幾口小酒來交流彼此之間的感情。但是酒裡含有酒精，酒精攝入過多的話，對身體尤其是肝臟的影響是非常大的，所以喝酒的時候還是要注意量。而且我們可以在喝酒前吃一點東西，避免空腹喝酒。那麼喝酒的時候可以吃蒜解酒嗎？
喝酒時吃蒜解酒嗎
大蒜 ...