1、吊蘭在繁殖的時候其實是有一定的小技巧的，在我們繁殖的時候，用準備好的盆土直接把長的莖壓在盆土裡，稍作固定，過一段時間大家就會看到長出新的小吊蘭了，這樣就可以把長莖從母體上剪斷，這樣繁殖的吊蘭更容易成活。
2、給予花卉適當的光照條件我們在養護吊蘭的時候可以放在陽臺或者窗臺上，讓花卉接受散射光的照射，一定不要讓吊蘭接受陽光的暴曬，也儘量不要經常搬動吊蘭的位置。
3、土壤對吊蘭的影響也是非常大的，吊蘭喜歡疏鬆透氣的土壤，所以，可以在吊蘭的土壤中適當的加入一些河沙或者松針等可以讓土壤比較疏鬆的東西，來增加土壤的排水性，注意要把吊蘭放在比較通風的環境中。在澆水的時候要在土壤幹了之後再給它澆水，保持土培溼潤就可以了。
4、適當的給吊蘭施肥吊蘭雖然養護很簡單，但是適當的施肥也是非常有必要的，吊蘭非常喜歡薄肥，所以，可以在春夏秋三個季節中，每個月適當的給盆土施加一些薄肥，如果實在不知道什麼時候施肥好，可以在看到吊蘭的葉子變淡的時候，施肥就可以了。
1、運動多樣化（保持每月是2-3種不同的強度的運動替換）。如果你總是長時間執行一種運動，身體會適應了該運動的強度，體重以及身材的變化就會越來越小。因為身體適應了強度，導致體重進入了減肥平臺期。而運動多樣化，是為了讓自己的身體不再適應單一的運動模式，從而調動身體脂肪參加運動，使得我們的燃脂速度加快。如果你喜歡跑步的話，那可以變換一些跑步的速度以及地形，都是可以幫你提高燃脂速度。
2、加入適當的力量訓練。減脂首選的運動就是有氧運動，但是，長期的有氧運動只會讓部分肌肉被分解，使得個人的代謝能力下降。加入適當的力量訓練，提高肌肉的含量，才可以提高個人的基礎代謝，促進燃燒更多的熱量，加快減肥的速度。研究表明，1kg的肌肉消耗的熱量，要比1kg的脂肪消耗的熱量多9倍之多。如果提高肌肉含量，身體消耗掉的熱量也就會越來越高。
3、補充適當的蛋白質。減肥期間最不能忽視的就是蛋白質的補充，因為蛋白質有很強的抗餓能力，會幫助身體消耗更多的熱量，從而加快減脂。再者，蛋白質能夠使得肌肉得到充足的營養，肌肉含量得到了提高，個人的代謝能力也會得到增強。
4、不熬夜。正常的休息時間，才能讓我們的身體得到充足的休息，每天保證7-8小時的睡眠時間，不僅可以讓我們的內臟器官得到休息，第二天能夠高效運轉，還可以加快分泌瘦素，抑制脂肪的堆積，從而使得減肥的速度加快！
每個人都會期待著那獨屬於自己的姻緣，然而適合自己的好姻緣是可遇不可求的，所以大家都密切關注著自己的姻緣運勢，有時候你的姻緣運勢好了，你的姻緣就來了，那麼，本年度的七月份有哪些星座的姻緣運勢特別好呢？
摩羯座
摩羯座在本年度的七月份期間，桃花朵朵盛開，每一朵都顯示出最驚豔的樣子，讓你的身邊多了個痴心絕對的人，你的要求很高，摩羯座在未來的幾天裡，完全就要迎來了屬於自己的桃花期，一直在尋覓的愛情，終於是露出尖尖角。對愛情的渴望，一直是摩羯座內心最想要完成，並且一定要很出色的完成的一件事情，幸好，對的人終於出現了！
巨蟹座
巨蟹們在今年七月份的時候可以對自己的愛情有所期待，能夠遇見讓自己眼前一亮，直擊自己內心的那個人，愛情發生的可能性非常大。你們七月桃運旺，即將遇真愛，有望脫單！巨蟹座在下週的幾天裡，桃花終於是迎面而來了。事業與愛情兩不誤的巨蟹座，在月老的眷顧下，遇見那個比工作還要有著誘惑的那個人，從此把心房開啟，讓那個人住進來！
天蠍座
天蠍座在今年七月份的時候姻緣運勢很好，除了工作中一直挺順利之外。七月的會實現你的願望，你的愛情會得以實現，愛情的甜蜜也會神魂顛倒，愛情如此美妙你要珍惜！遇到真愛的天蠍座興高采烈，必定會好好看護自己的愛情。會有一場桃花運讓你們有動心的感覺，邂逅真愛，擁抱愛情，月老送姻緣，有著一舉成名的姻緣運勢，享受戀愛吧。
處女座
處女座的人對待感情比較執著，今年的七月份，姻緣最旺的處女座，月老親自來牽線，助你找真愛！對愛情認真的處女座無論在什麼時候都會得到好運的幫助，一切都會順風順水，水到渠成，尤其是在非常特殊的日子裡，更加有助於情感細膩的水瓶座表達自己的真心，贏得別人的愛情，不僅如此，處女座在這樣的好日子，好事成雙，收穫事業上的巨大成就，正是因為一直不懈的努力，才會在該得到的時候，他們在這個月事業愛情能夠雙雙收穫。