1、首先要穿雪板，穿時應先將雪板平行放於雪地上。
2、全制動姿勢：滑雪只要制動做得好就能滑得好，內八字的全制動是所有初學滑雪者必練的動作。
3、借油滑雪板的內關造成雪板與雪面的第一類接觸以產生阻力，注意控制速度。在下滑的過程中透過腳以及身體的配合，控制下滑的速度。
4、雪板前段開口越小阻力就越大，當前段開口小，直至平行時，阻力最小，那時速度也最快。膝蓋的上下動作，透過膝蓋的上下彎曲配合完成轉向的功能。
1、首先要穿雪板，穿時應先將雪板平行放於雪地上。
2、全制動姿勢：滑雪只要制動做得好就能滑得好，內八字的全制動是所有初學滑雪者必練的動作。
3、借油滑雪板的內關造成雪板與雪面的第一類接觸以產生阻力，注意控制速度。在下滑的過程中透過腳以及身體的配合，控制下滑的速度。
4、雪板前段開口越小阻力就越大，當前段開口小，直至平行時，阻力最小，那時速度也最快。膝蓋的上下動作，透過膝蓋的上下彎曲配合完成轉向的功能。
1、輸入多行多列
當我們需要在一定的位置輸入資料的時候，用常規的方法錄入資料肯定是很慢的，而且也比較麻煩，所以了，今天小編教給大家一個很簡單的方法。首先選定需要輸入資料的區域，然後在第一個單元格中輸入資料，然後按回車鍵（Enter），就可以繼續往下輸入資料了。
2、快速插入空行
按住Shift鍵不鬆開選取行，當光標出現上下分開的形狀時，拖動插入行，想插入多少行就插入多少行。（向上拖可以刪除行）
3、快速求和並填充
在做Excel表格時，填充資料雖然可以用下拉的方式，但資料過多時，這樣的方法是不可取的，因為這樣做就太麻煩了。首先選定單元格，然後用公式=C2+D2求和,最後當游標變成【+】號之後，雙擊滑鼠就可以完成快速填充了。
4、合併單元格快速求和
選中D2：D11，輸入公式=SUM(C2:C11)-SUM(D3:D11)，輸入完公式之後，使用CTRL+回車鍵，快速完成批次求和。
1、吊蘭在繁殖的時候其實是有一定的小技巧的，在我們繁殖的時候，用準備好的盆土直接把長的莖壓在盆土裡，稍作固定，過一段時間大家就會看到長出新的小吊蘭了，這樣就可以把長莖從母體上剪斷，這樣繁殖的吊蘭更容易成活。
2、給予花卉適當的光照條件我們在養護吊蘭的時候可以放在陽臺或者窗臺上，讓花卉接受散射光的照射，一定不要讓吊蘭接受陽光的暴曬，也儘量不要經常搬動吊蘭的位置。
3、土壤對吊蘭的影響也是非常大的，吊蘭喜歡疏鬆透氣的土壤，所以，可以在吊蘭的土壤中適當的加入一些河沙或者松針等可以讓土壤比較疏鬆的東西，來增加土壤的排水性，注意要把吊蘭放在比較通風的環境中。在澆水的時候要在土壤幹了之後再給它澆水，保持土培溼潤就可以了。
4、適當的給吊蘭施肥吊蘭雖然養護很簡單，但是適當的施肥也是非常有必要的，吊蘭非常喜歡薄肥，所以，可以在春夏秋三個季節中，每個月適當的給盆土施加一些薄肥，如果實在不知道什麼時候施肥好，可以在看到吊蘭的葉子變淡的時候，施肥就可以了。