1、消腫纖瘦：咖啡可以消水腫，因為它能夠加快體內的水迴圈。很多女性在早上醒來的時候會產生臉部浮腫，一杯咖啡可以幫助你擁有好狀態。
2、減肥消脂：咖啡減肥法被很多女性所嘗試，它能夠促進脂肪分解，避免脂肪在體內的存積，以達到減肥的效果。但是咖啡對腸胃有刺激，一天飲用一杯就足夠了。
3、消除疲勞：在困累的時候喝一杯咖啡可以提神醒腦，這是因為它裡面有咖啡因、維他命等營養，能夠苦熬速補充體力，所以很多職場人士都離不開它。
4、減少膽汁：膽汁過多容易在體內形成膽結石。根據研究表明是每天喝咖啡的人群得膽結石機率更低，這是因為咖啡能夠刺激膽囊減少膽液分泌。
5、放射線：研究發現咖啡能夠減少電器射線對人體的傷害，長時間在辦公室上班的人更需要它，能夠減少電腦輻射的傷害。
1、消腫纖瘦：咖啡可以消水腫，因為它能夠加快體內的水迴圈。很多女性在早上醒來的時候會產生臉部浮腫，一杯咖啡可以幫助你擁有好狀態。
2、減肥消脂：咖啡減肥法被很多女性所嘗試，它能夠促進脂肪分解，避免脂肪在體內的存積，以達到減肥的效果。但是咖啡對腸胃有刺激，一天飲用一杯就足夠了。
3、消除疲勞：在困累的時候喝一杯咖啡可以提神醒腦，這是因為它裡面有咖啡因、維他命等營養，能夠苦熬速補充體力，所以很多職場人士都離不開它。
4、減少膽汁：膽汁過多容易在體內形成膽結石。根據研究表明是每天喝咖啡的人群得膽結石機率更低，這是因為咖啡能夠刺激膽囊減少膽液分泌。
5、放射線：研究發現咖啡能夠減少電器射線對人體的傷害，長時間在辦公室上班的人更需要它，能夠減少電腦輻射的傷害。
三伏貼的作用與功效 女人貼三伏貼有什麼好處
中醫認為虛寒疾病與肺、脾、腎三髒關係密切。夏季治療則以補腎、健脾、養肺為主要法則，以改善神經內分泌功能，改善垂體—腎上腺皮質系統興奮性使功能恢復平衡以增強機體免疫力，真正徹底改善體質。根據最新現代科學研究表明，夏季穴位貼敷能明顯地提高機體免疫的各項指標，調節免疫蛋白的功能，減輕β受體的反應，改善機體的免疫狀態。
依據“春夏養陽”的原理，三伏貼於農歷三伏天人體陽氣最旺盛之時開展治療。此時肌膚腠理開洩，經絡氣血流注最為旺盛。透過將特殊調配的藥物貼敷於特定的穴位，可使藥物持續刺激穴位，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡，並透過經絡血脈直達病處，獲得溫陽散寒、通經活絡、激發臟腑功能的最佳效果。
“三伏貼”是利用夏季穴位開闔、經絡疏鬆的原理在三伏天達到養陽的目的，三伏天是一年中最炎熱的時期，也是人體陽氣最為旺盛的時候，此時氣血趨於機表，皮膚鬆弛，毛孔開張，有利於藥物的滲透，有助於邪氣的外驅。因此，在三伏天裡進行穴位貼藥，可透過經絡內傳，氣候、穴位、藥物三者共同作用，提高免疫抗病能力，對調節機體陰陽平衡，恢復臟腑功能，都有不可低估的效果。尤其是對患有鼻炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性支氣管炎等陽虛體質的患者更為適宜。
注意事項：
1、在中醫醫生指導下有針對性的進行敷貼，建議陰虛體質、溼熱體質暫不敷貼。2、敷貼前需清潔皮膚，嚴重心臟疾患、瘢痕體質、嚴重皮膚病、過敏體質、發熱、吐血者、孕婦勿用;糖尿病慎用。3、成人可貼4——6小時，小兒2——4小時，若感疼痛或燒灼不適可提前取下，小兒時間適當縮短。貼藥後減少活動以免藥物脫落，取下藥貼時，請用溫水溼敷後輕輕揭下。
女人貼三伏貼有什麼好處?
1、預防乳腺病
中醫理論認為，季節的變化直接影響到人的健康，而補益陽氣的最佳時機非“三伏天”莫屬。在三伏天利用夏季氣溫高、自然界陽氣充沛，皮膚腠理疏鬆的有利時機，透過穴位貼敷療法，增強人體陽氣，調整人體陰陽平衡，使寒凝的乳腺腫塊得以消散，且有利於改變腎陽虛的體質，增強免疫力，從根本上減少乳腺增生、乳腺癌的復發。
臨床實踐中，發現此療法不但化塊作用顯著，並對癌前性增生有較好的療效。尤其適合乳房疼痛無規律，反覆發作，纏綿難愈的腎虛型乳腺增生患者及康復期乳腺癌患者。
2、改善痛經
“冬病夏治”療法是我國傳統中醫療法中的特色療法，根據“天人合一”、“春夏養陽、秋冬養陰”的原則，使用溫陽散寒的藥物，貼敷於特定的穴位上，預防和治療冬天或受寒後容易發作的頑固性疾病。“冬病夏治”穴位貼敷可以改善痛經，尤其對青少年女性的寒性痛經有良好的效果。推薦：三伏天泡腳多長時間最佳
痛經多由於機體感受寒邪，繼而血瘀寒凝於子宮。此型別痛經常有經前或經期小腹冷痛，熱敷後痛減，月經可見推後、量少、經色暗而有血塊，畏寒怕冷。每次發作時痛苦不堪。“冬病夏治”穴位敷貼療法可以利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，透過藥物和穴位的雙重作用，解除痛經患者體內寒凝之氣，從而較好地調理女性痛經問題。
3、調理產後身痛
產後身痛是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空虛，風寒邪氣侵入，導致全身關節、手、腳、腰、肩膀、腳底等處出現痠疼、麻木、怕冷、發涼、沉、累等感覺。往往在勞累後、遇陰雨寒冷天氣加重，嚴重的病人甚至夏天需穿棉衣。對此，中醫指出在三伏天運用“冬病夏治”穴位敷貼療法可以較好地調理產後身痛。
“三伏天”是全年大自然陽氣最旺盛的時候，根據《內經》“春夏養陽”的防病思想，在夏季三伏天，透過將藥物貼敷到人體一定穴位，一則藥物可經皮膚、血管吸收，透過血液迴圈發揮藥效;二則透過穴位刺激可調整經絡之氣，到達相應受損的臟腑，起到補足臟腑精氣的作用。三可調節機體免疫功能，激發患者自身陽氣，使患者的陽氣充實，抵抗力增強，從而減輕或控制產後身痛的發生。