純咖啡又苦又澀,所以人們為了增加它的口感而加奶加糖,用蜂蜜代替糖是一樣的,而且純天然的蜂蜜肯定要比糖營養的多。蜂蜜中含有維他命,葡糖糖,果糖能滋潤美白肌膚還能殺菌,而且使咖啡口感香濃,對於經常熬夜的人,有著不可替代的作用。
純咖啡又苦又澀,所以人們為了增加它的口感而加奶加糖,用蜂蜜代替糖是一樣的,而且純天然的蜂蜜肯定要比糖營養的多。蜂蜜中含有維他命,葡糖糖,果糖能滋潤美白肌膚還能殺菌,而且使咖啡口感香濃,對於經常熬夜的人,有著不可替代的作用。
咖啡加蜂蜜,這似乎是一個挺奇葩的搭配,一種是甜的,一種是苦的。總覺得好像不應該融合在一起,那麼這一甜一苦的咖啡蜂蜜能不能一起喝呢?讓我們一起到咖啡文化了解看看下文是如何解說的吧!
1、蜂蜜是可以泡咖啡喝的,蜂蜜中的營養成分以維生素和微量元素為主,它最重要的功效就是滋養身體,而咖啡中則有大量的咖啡鹼,這種物質則是提補醒腦的上品,兩者同時飲用時,營養成分不會被分解,全更利於人體的吸收。
2、蜂蜜可以泡咖啡喝,因為蜂蜜泡咖啡喝時,不但不會出現不良反應,相反還會有減肥的作用呢,因為咖啡可以加快人類的新陳代謝,加速身體中廢物的排出,減少脂肪在身體內部的積存,而蜂蜜則是一種低熱量的食品,能在為人體提供營養的同時,也少身體油脂數量的增加,對減輕體重作用明顯。
3、蜂蜜雖然可以泡咖啡,但是它與咖啡加糖時的泡法是不相同的,蜂蜜是不能與咖啡粉一起放在杯子中,用開水衝調的,因為蜂蜜中有大量的活性酶,在遇到高溫以後,這些活性酶的活性就會消失,人們再飲用以後也起不到應有的作用。
牛奶含鉀多,而蜂蜜乃鎂的“富礦”。研究表明,“鉀”能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染,並減少經期失血量;“鎂”能幫助大腦中神經衝動傳導、具有神經激素作用的活性物質維持在正常水平。
牛奶與蜂蜜同時食用效果更好。液裝牛奶可以直接飲用,也可以加熱飲用。但不能高溫煮沸,否則破壞其營養成份、降低營養效果。 250 克牛奶在微波爐中加熱一分鐘即可,然後加入適量的蜂蜜飲用(涼牛奶直接加入蜂蜜)。但不能煮沸或酶類被破壞,且影響蜂蜜原有口感和風味。牛奶加蜂蜜的品種和數量,因人而異,自行選定。
二者