咖啡的危害有以下四點：
1、食慾減退，會引起嘔吐和痙攣等，也可能出現胃炎和舌苔厚膩；
2、大量喝咖啡使尿量增加，危害膀胱或尿道感染；
3、咖啡因過多會使人失眠、手發抖和講話含糊不清；
4、哺乳婦女喝咖啡，咖啡因會隨乳汁進入孩於體內，使孩子煩躁不安，難以入睡，喝咖啡會加重心臟病和高血壓，咖啡是心臟病和高血壓患者健康的威脅因素。
咖啡的危害有以下四點：
1、食慾減退，會引起嘔吐和痙攣等，也可能出現胃炎和舌苔厚膩；
2、大量喝咖啡使尿量增加，危害膀胱或尿道感染；
3、咖啡因過多會使人失眠、手發抖和講話含糊不清；
4、哺乳婦女喝咖啡，咖啡因會隨乳汁進入孩於體內，使孩子煩躁不安，難以入睡，喝咖啡會加重心臟病和高血壓，咖啡是心臟病和高血壓患者健康的威脅因素。
咖啡對於很多上班族來說簡直就是再生父母，沒有了咖啡他們的一天往往都是忙碌卻工作效率極低。不過要想提升也要考慮自己的身體，空腹喝咖啡的危害有哪些？
那麼，本期咖啡文化一起來了解吧！
容易傷害腸胃功能，有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。即使再習慣喝咖啡的人也不能空腹或在接近空腹的狀態下應用咖啡，那樣會出現心慌頭暈頭疼噁心渾身乏力等不舒服的症狀的。
因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎。高血壓患者應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。因為咖啡中的咖啡因可能導致血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險的相乘效果。
咖啡會刺激胃酸分泌，即便是在不空腹狀態下飲用，也會對胃有刺激性，所以，空腹飲用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃氣受傷”，從而影響胃功能的消化和吸收，嚴重者會導致胃潰瘍，而胃潰瘍患者更應該注意不要空腹喝咖啡。
咖啡含有豐富的糖類和能量，空腹喝咖啡不但傷胃而且還容易發胖。咖啡中的很多成分都是透過肝臟來排毒的，但是空腹時候的肝臟能量不足，因此空腹喝咖啡會加重肝臟的負擔，對肝臟產生傷害。
一般來說，咖啡不要空腹飲用，最好在用早餐及午餐一段時間之後，或是兩餐之間，因為這樣可以不僅可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，還可以分解剛吃下去的高熱量、高脂食物，也不會對腸胃造成刺激。但不要在進餐後立刻喝咖啡或邊進餐邊喝咖啡，這樣會影響胃腸對食物中礦物質及其他營養素的吸收。
其次，晚飯後喝咖啡也不好，咖啡這種具有非凡苦味的東西，具有興奮、提神的作用，在晚餐後喝咖啡，怕會對睡眠造成影響。
再者，喝酒後不宜馬上喝咖啡，酒精本來對大腦、心臟、肝臟、腎臟等都具有一定程度的毒害作用，如果酒後再喝咖啡的話，就會加重酒精對身體的傷害，猶如火上澆油。
通常我們大家都知道最近受寒潮的影響，我國很多地區都出現了溫度驟降的現象，而寒潮對我們的生活有一定的影響，那麼寒潮的危害有哪些？立冬逢寒潮？
寒潮襲擊寒潮和強冷空氣通常帶來的大風、降溫天氣。寒潮是冬季的一種災害性天氣，群眾習慣把寒潮稱為寒流。由於寒潮帶來的降溫可以達到10℃甚至20℃以上，通常超過農作物的耐寒能力，使農作物發生凍害。寒潮大風對沿海地區威脅很大，寒潮帶來的雨雪和冰凍天氣對交通運輸危害不小。雨雪過後，道路結冰打滑，交通事故明顯上升。所謂寒潮，就是北方的冷空氣大規模地向南侵襲我國，造成大範圍急劇降溫和偏北大風的天氣過程。寒潮襲來對人體健康危害很大，大風降溫天氣容易引發感冒、氣管炎、冠心病、肺心病、中風、哮喘、心肌梗死、心絞痛、偏頭痛等疾病，有時還會使患者的病情加重。
今天（11月7日），我國各地進入立冬節氣，立冬是冬季的第一個節氣，意味著要進入寒冷的冬季了。今年的立冬節氣也是十分應景，一股實力強大的全能型寒潮正在橫掃我國大江南北，多地出現雨雪，降溫十分猛烈，不少小夥伴直呼這是要“一夜入冬”的節奏了。常年在立冬節氣前後，我國北方大部地區會陸續邁進冬天的門檻，今年也不例外。截至11月5日，我國東北地區大部、新疆、青海、西藏、內蒙古、甘肅、寧夏、陝西北部、山西大部、河北中北部等地都已經進入氣象意義上的冬季。中國天氣網氣象分析師石妍介紹，這次寒潮將加速冬天向南推進，山東、河南、河北南部、陝西南部以及江蘇北部、安徽北部、貴州西部等地在秋冬轉換程序中。特別提醒，受此次寒潮的影響，暫未入冬的山東、陝西中南部、江蘇、安徽等地降溫劇烈，降溫幅度或超過10℃，可能有“一夜入冬”的感覺。
下雨的時候，室外空氣中的水分較高，溼度佔比也大，如果開窗將空氣流入房間，那麼房間的溼度也會變大，另外下雨時的空氣質量不好，路面上的灰塵、泥沙等汙染物比較髒，開窗的話會隨著空氣進入房間；而且下雨時外面溫度較低，室內溫度偏高一些，熱空氣就會凝結為水珠，導致牆壁、瓷磚上有水珠，家裡食物、衣物易發黴，人長時間待在這種黴菌滋生的居室內，對健康也是有危害的，因此外面下雨時最好及時關窗。一般雨後的空氣雖然溼度大，但空氣清新，質量相對要好一些，室外的泥沙、灰塵等汙染物也少了，加上下雨天室內空氣十分悶，溼度高，等雨後開窗通風換氣，可起到改善室內潮溼、置換新鮮空氣的作用。
寒潮過程通常可持續3至7天，最長可維持7至10天。寒潮是我國境內常見的一種災害性天氣，發生的次數較多，活動範圍廣大。寒潮，顧名思義是寒冷的空氣像潮水一樣奔流過來的意思。但並不是說所有的冷空氣侵襲過來都叫寒潮，一般是冷空氣侵襲到某地以後，若能使那些地方的溫度在一天（24小時）內降低10攝氏度以上。寒潮是一種氣溫快速下降的不正常天氣。這樣的天氣裡，特別是身體抵抗力較差的中老年人，就容易觸發多病。