哈爾濱到上海的騎行路線

　　1、路線是從哈爾濱到長春再到瀋陽再到葫蘆島到秦皇島到唐山到天津到滄州到濱州到淄博到濰坊到膠州到日照到連雲港到濱海縣到高郵到泰州到南通到上海。

　　2、騎行要注意腳踏車的車座不易過高，應富有彈性，防止騎車時臀部左右扭動，以減少區域性摩擦。 第騎車時臀部坐正，兩腿用力均衡，防止一側用力過猛而形成腫物。

　　拱宸橋到京杭大運河到西湖到龍井到浙大之江校區到中國美院（象山校區）到龍塢越野賽道到西溪一圈下來，全程大概60多公里，適合有一定騎行經驗和體力稍好的朋友。先由九溪龍井從市區出發，一直騎行直到南山路，此時沿途的風景就比較多了，有雷鋒塔，還有著名西湖南線的風光都可以觀賞到，然後接著再經虎跑路、之江路、塘江北岸一直騎行到九溪。九溪這裡特別美麗，它溪流全長6公里，在山深林密中來回流轉。

　　1、華南植物園：華南植物園是我國曆史最久、種類最多、面積最大的南亞熱帶植物園，園內植物叢生，沿水泥小路在園中慢慢晃悠，邊運動邊吸氧，很有懶散的熱帶度假情調；

　　2、大夫山森林公園：大夫山不需門票，離廣州市區近，交通方便，無論是騎行愛好者還是普通人群都非常喜歡，南門到北門之間的盤山水泥路，就是最大眾化的腳踏車踏青吸氧路線。騎著單車在公園中作為代步工具，穿梭各景點，也很方便；

　　3、筲箕窩，雷達站：從龍洞水庫大水壩處集中，向雷達站方向進發；

　　4、濱江路：市內可騎車的地方不多，濱江路是廣州城區最經典的一條江邊路線；

　　5、小石船 ：難度很高，很辛苦，全段泥石路，上坡奇多。