1、跌打淤腫病人不宜吃,因為花生衣含有促凝血物質,可用於凝血機能低下和血小板減少等疾病,跌打損傷、血脈淤滯者食花生過多,會出現血液不散,加重淤腫;
2、血液黏稠度高的人不宜吃,花生紅衣會增加心腦血管疾病風險,
3、老年人不宜吃花生紅衣,避免血液黏稠,血液黏稠度可透過獻血或體檢查出或醫院檢測。
1、跌打淤腫病人不宜吃,因為花生衣含有促凝血物質,可用於凝血機能低下和血小板減少等疾病,跌打損傷、血脈淤滯者食花生過多,會出現血液不散,加重淤腫;
2、血液黏稠度高的人不宜吃,花生紅衣會增加心腦血管疾病風險,
3、老年人不宜吃花生紅衣,避免血液黏稠,血液黏稠度可透過獻血或體檢查出或醫院檢測。
1、履行減肥計劃的人,減肥無疑是管住嘴,邁開腿,在飲食上必須對總熱量加以控制。想要減肥的人最好不要吃太多的花生,因為花生的熱量非常的高,其中含有很多的脂肪,如果吃二兩的花生就能夠吃進580卡的熱量,這是非常恐怖的,對於減肥非常的不利。所以想要擁有苗條的身材,在減肥過程中還是儘量將花生排除在減肥食譜之外。
2、痛風患者,痛風患者是不可以吃花生的。因為它可以加重體內的尿酸,使患者痛風發作,使病情更加嚴重。另外在急性發作期更是不要使太多的花生,否則會引發比較嚴重的後果。通風患者一般也會出現消化不良的症狀,如果吃太多的花生,花生是難以消化的,會使消化系統不適的症狀更加嚴重。
3、膽囊被切除的人,想要消化脂肪,離不開膽汁的參與,只有膽汁排入十二指腸之後,才能夠將脂肪更好的消化和吸收。因為花生是高蛋白和高脂肪的食物,這些食物會刺激膽囊,使膽汁排放,如果切除了膽囊,膽汁就不會再進行儲存,就無法留出足夠量的膽汁,就會影響脂肪的消化。所以切除膽囊的人就不要吃些高熱量高脂肪的食物,花生更是特別注意。
4、糖尿病人,糖尿病是一種以高血糖為特徵的代謝性疾病,它需要終身治療,除了藥物和胰島素治療之外,糖尿病患者也必須堅持嚴格的飲食禁忌。糖尿病患者必須控制每日攝入的總能量,如果有超標對血糖控制非常的不利。在每天使用炒菜油的時候不能超過30克,但是18粒的花生就相當於10克的油,會使熱量大大的超標。所以糖尿病人最好能夠遠離花生,脂肪含量大油的含量也大,不利於對血糖的控制。
1、痰溼偏盛者:這樣的人常表現為舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食慾不振,平時常感覺胃部脹滿,嚴重者會伴有頭暈、噁心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等症狀。大棗的滋膩之性容易助溼,使得痰溼停留在體內難以清除,進而加重上述不適。這種體質的人更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利溼的食物。
2、愛上火的人:這類人體質偏熱,經常出現便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火症狀,而大棗性味甘溫,偏於溫補,若大量食用,猶如火上澆油。
3、感冒初期患者:感冒初期,入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛,若此時食用大棗,其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留,造成“閉門留寇”的後果,使得體內的病邪難以驅除,不利於恢復。
4、糖尿病患者:大棗含糖量較多,會使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大棗。