味精都對身體不傷害,食用穀氨酸鈉,也就是味精,是完全安全可靠的。味精的生產過程,主要是透過小麥或是玉米透過發酵和一系列的提取、修飾過程而成。
首先是收到優質玉米,將優質玉米經過淨糧,把淨糧過後的玉米澱粉提取出來,形成大顆粒小顆粒葡萄糖;然後把穀氨酸提取出來,形成穀氨酸鈉,穀氨酸鈉就是我們說的味精。
味精都對身體不傷害,食用穀氨酸鈉,也就是味精,是完全安全可靠的。味精的生產過程,主要是透過小麥或是玉米透過發酵和一系列的提取、修飾過程而成。
首先是收到優質玉米,將優質玉米經過淨糧,把淨糧過後的玉米澱粉提取出來,形成大顆粒小顆粒葡萄糖;然後把穀氨酸提取出來,形成穀氨酸鈉,穀氨酸鈉就是我們說的味精。
不同的水晶有不同的益處:
1、白水晶:有聚焦、集中、擴大記憶的功能,是所有能量的綜合體,稱晶王。
2、紫水晶:開發智慧,平穩情緒,提高直覺力、幫助思考。
3、紫黃晶:象徵著智慧與財富,換句話說就是具備紫水晶及黃水晶的雙重功效。
4、紫龍晶:主智慧,帶來靈感、創意,教人開放心胸,加強對美的鑑賞力。
5、黃水晶:屬理智體,增強個人自信。
導語:步入秋季之後,越來越多的人開始養生。有些朋友喜歡喝各種茶來養生,那麼,入秋喝什麼茶比較好?入秋喝哪種茶對身體好?一起來看看。
入秋喝什麼茶比較好
1
蘿蔔茶
茶方:白蘿蔔100克、茶葉5克,加少量食鹽。先將白蘿蔔洗淨切片煮爛,略加食鹽調味(勿放味精),再將茶葉用於沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用。
服法:每天兩次,不拘時限。
功效:白蘿蔔營養豐富,含鈣且有藥用價值,這款秋季養生茶有清熱化痰功效,配茶飲用能清肺熱、化痰溼,少加食鹽既可調味,又可清肺消炎。
2
菊花茶
茶方:幹菊花10g,枸杞子5g,蜂蜜適量。
服法:加入清水煎煮後代茶飲用。
功效:有明日清肝,清熱解鬱的作用。電腦一族經常飲用,可緩解眼部疲勞。
3
枸杞茶
茶方:取枸杞子15g。
服法:加水煎煮30分鐘,待溫涼後代茶飲用。
功效:枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用。不管是泡茶或是直接咀嚼食用,對電腦一族的眼睛酸澀、疲勞、視力下降都有很好的輔助治療作用。
4
生津茶
茶方:青果5個,金石烘、甘菊、竹茄各6克,麥冬、桑葉各9克,鮮藕10片,黃梨2個,革養5個,鮮蘆根2枝。
服法:煎水代茶飲。
功效:生津止渴,養陰潤燥。適用熱病傷陰,或老人陰虛津枯,口渴,咽乾,唇燥等。
5
蘆根蜜糖茶
茶方:取鮮蘆根25克,加蜂蜜適量。
服法:加入適量熱開水加蓋浸泡10分鐘,並用筷子和勻後再飲用。
功效:有生津清熱、潤肺利咽之功。
6
桔紅茶
茶方:桔紅3-6克、綠茶5克。
服法:用開水沖泡,再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑,隨時飲用。
功效:此茶以桔紅宣中理氣,消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用,以此二味配製,對咳嗽痰多、粘而難以咳出者療效較好。
7
茅根銀花茶
茶方:銀花15克,白茅根25克。
服法:加入1升水,煮沸,再以適量冰糖調味即可。
功效:銀花能清熱解毒、疏利咽喉。可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎。
8
銀耳茶
茶方:銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。
服法:先將銀耳洗淨,加水與冰糖(勿用綿白糖)燉熟;再將茶葉泡5分鐘取汁和入銀耳湯,攪拌均勻服用。
功效:適用於陰虛咳嗽。銀耳是食藥兩用滋補佳品,內含蛋白質約10%、碳水化合物65%、無機鹽4%;還含有維生素E,以及磷、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等。藥用有滋陰潤肺、養胃生津之效。銀耳配冰糖可助滋養潤肺、止咳化痰之力,配茶葉取其消痰火於利溼之中,兼有消炎之功效。
喝茶注意事項
一、不要喝頭遍茶
由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
二、不要空腹飲茶
雖然茶葉含有很多營養成分,但茶葉具有稀釋胃液的作用,空腹喝茶可稀釋胃液,從而降低消化功能,加上吸收率高,容易引發頭暈、心慌、手腳無力、頭痛等現象。特別是中老年人,他們熱衷於飲茶,在這方面要多加強調。
三、飯後不宜飲茶
飯後立即飲茶,會沖淡胃液,同時,茶中的單寧酸能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質,給胃增加負擔,不利於食物消化,使腸蠕動減慢,容易造成便秘。所以進餐後不可立即飲茶,特別不要立即喝濃茶。最好的喝茶時間是飯後一小時再喝。
四、不宜用茶水服藥
藥物的種類繁多,性質各異。茶葉中的鞣質、茶鹼,可以和某些藥物發生化學變化,在服用催眠,鎮靜等藥物和服用含鐵等藥物時,因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱,不宜用茶水送藥,以防影響藥效。另外,服用參茸之類的補藥時,也不宜喝茶。