哪種糯米做出來的甜米酒最好喝

　　用圓糯米做甜米酒最佳，甜米酒做法如下：

　　首先將糯米浸泡一夜，讓其吸足水份；將糯米上鍋蒸二十五分鐘至三十分鐘；用一個乾淨無水無油的器皿盛出糯米；將蒸好的糯米晾到溫熱，30攝氏度左右；撒入甜酒麴，按米量放即可；倒入少量的白開水拌勻，用勺子按實後在中間挖出一個洞；用蓋子蓋住，靜置；等待二天發酵，加入白開水拌勻，用勺子按實，中間挖出一個洞，再靜置；二十四後再取出酒釀即可。

　　南瓜百合湯做法：

　　1、準備一塊南瓜，適量的百合，幾顆冰糖。

　　2、將南瓜削去皮並去掉瓤，洗乾淨切成小塊的，百合洗乾淨備用。

　　3、將南瓜放進鍋裡，加上適量的水和冰糖開始煮，煮上大約20分鐘至30分鐘，將洗乾淨的百合放入，再煮5分鐘即可出鍋。

　　銀耳紅棗湯做法：

　　1、準備一個銀耳，適量的紅棗。

　　2、將銀耳泡發，洗乾淨之後撕成小朵，紅棗洗乾淨，切開去核。

　　3、將銀耳加上水放進鍋裡，先煮上10分鐘，接著將紅棗放進去繼續煮直到紅棗軟爛，出鍋前加上兩顆冰糖。

　　銀耳雪梨湯做法：

　　1、準備一個雪梨，洗乾淨切成塊狀，銀耳一個，用水泡發撕成小朵。

　　2、將梨塊和銀耳都放進鍋裡，加上適量的水煮大約半小時，也可以加上點冰糖，冰糖融化之後出鍋即可。

　　1、胸前傳球：從胸前傳球快速、有效，是最常用的傳球方式。雙手持球的預備站位： 面向要傳球的隊友，抬頭、屈膝，手指張開，將球持在胸前，兩肘微向外，伸臂向外推球時，向前跨出一步，球出手時手指向上、向前推。

　　2、(雙手)擊地傳球： 擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術要領與上面講到的從胸前傳球一樣，只是球傳出時手指向下有力，使球碰地板反彈後，到達接球隊友的腰部位置。

　　3、低手傳球： 低手傳球是一種近距離的傳球，通常用於將球傳遞給離自己較近的隊友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球時，向傳球方向邁一步，做隨球動作時固定手腕，也將球傳向接球隊友的腰部位置。