喝多了怎麼解酒

　　洋酒喝多了快速解酒方法：

　　1、食用白菜：將白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖拌勻，醃製後食用。

　　2、食用雪梨：取雪梨3個，洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。

　　3、食用甘蔗：將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用。

　　4、飲蘿蔔汁水：用生白蘿蔔500克，洗淨榨汁飲服。也可在白蘿蔔汁中加紅塘適量飲服，也可直接吃生蘿蔔 。

　　5、食用鮮藕：鮮藕洗淨，搗成藕泥，取汁飲服。

　　6、食用西紅柿：西紅柿2個，洗淨去皮，榨汁飲服。

　　7、食用菜花：將菜花切成小片，沸水、味精 、食鹽等調料拌勻，可做解酒冷盤。

　　8、食用葡萄：葡萄乾30克或葡萄數枚，酒後嚼食即可。

　　9、食用豆類：用綠豆、紅豆 、黑豆 15克，煮爛後服下。

　　1、解酒顧名思義就是醒酒，是指在醉酒以後能快速的分解、代謝掉體內的酒精，讓機體從醉酒狀態清醒過來，一般分為自然醒酒和輔助醒酒。部分食物有助於輔助醒酒。

　　2、綠豆解酒法，取50克綠豆，加入適量紅糖煎服可以醒酒。

　　3、芹菜解酒法，將適量芹菜擠汁、飲服可以醒酒，尤其可以消除醉酒後頭疼腦脹，面部潮紅。

　　4、米酒醒酒法，最優者可以取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及β維生素有解酒之效。

　　5、牛奶解酒法。醉酒後可以飲一些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃黏膜，緩解酒精對胃腸道的損害。

　　1、蜂蜜水：喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。研究指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

　　2、西紅柿汁：西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

　　3、新鮮葡萄：新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。

　　4、香蕉：飲酒後感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。