喝完酸奶可以吃橘子嗎

　　螃蟹富含蛋白質和鈣，芭樂富含鞣酸。二者如果同時食用，不僅會降低蛋白質的營養價值，還會使螃蟹和海參中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，刺激胃腸，出現腹痛，噁心，嘔吐等症狀。所以芭樂不宜與螃蟹等海味食品同時食用。此外，芭樂屬於溫性的水果，不能和寒性的水果一起吃，剛吃完飯的時候最好也不要立即就吃芭樂，不然會刺激到腸胃。

　　喝完酸奶吃柿子會產生結塊、硬石，輕則會影響胃腸的吸收，重則會劇痛，難以忍受。

　　牛奶富含蛋白質，而柿子裡面含鞣酸，兩者同食，鞣酸在胃酸的作用下容易與蛋白質發生反應產生結塊、硬石，輕則會影響胃腸的吸收，重則會劇痛，難以忍受。如果時間長了，加上果膠成分，會使結塊越來越大，形成胃結石，就是俗稱的“胃柿石”。所以，吃完柿子不要馬上喝酸奶、牛奶。

　　喝啤酒之後吃些橘子對身體有好處。橘子中含有大量的維生素C，這些維生素c可以幫助我們身體代謝酒精，保護身體細胞免受酒精的損傷。

　　橘子中的維生素A能夠增強人體在黑暗環境中的視力和治療夜盲症。橘子不宜食用過量，吃太多會患有胡蘿蔔素血癥，皮膚呈深黃色，如同黃疸一般。若因吃太多橘子造成手掌變黃，只要停吃一段時間，就能讓膚色漸漸恢復正常。